天氣炎熱，影響糖尿病人的睡眠與情緒，失眠、急躁煩悶和情緒波動，會使血糖升高。血糖波動又引起精神緊張，如此惡性循環(huán)，易誘發(fā)心腦血管意外事件的發(fā)生。因此，糖尿病人應注意控制情緒。

　　緊張的情緒會造成血糖波動

　　人不同于動物，人是有復雜的思想和心理活動的，所以心理治療對糖尿病控制至關重要。一方面精神緊張可能造成病情波動，另一方面血糖波動又會引起精神緊張，結果陷入惡心循環(huán)的怪圈。精神緊張、焦急憂慮、憤怒、恐懼等都會使交感神經興奮性增強，體內的腎上腺素和腎上腺皮質激素等濃度急劇升高，血糖水平上升，血脂分解加速，甚至會造成酮癥。反過來血糖升高、酮體陽性又會加重病人的心理負擔，使病人心慌意亂，進一步刺激交感神經。

　　糖友鬧情緒會誘發(fā)血糖升高

　　人的血糖水平不僅受胰島素的調節(jié)，而且也會受情緒影響。人在極度憤怒、恐懼、悲痛等負性情緒狀態(tài)下，交感神經的興奮性增高，會使肝臟中的糖元釋放進入血液，以滿足大腦等重要臟器的能量需要。本來糖尿病患者的胰島素分泌不足，一旦血糖升高，胰島素則更加缺乏，致使血糖居高不下。這時，病人會出現口干、口渴、多飲、無力、精神煩躁等癥狀。如果病人經?！棒[情緒”，會導致血糖長期或反復居高不下，甚至形成惡性循環(huán)，引起病情惡化，并會促使多種嚴重的并發(fā)癥提前發(fā)生。

　　對這種情況，我們應采取雙管齊下的方法加以處理。一方面要勸導病人保持思想樂觀、情緒穩(wěn)定、心理平和、處事冷靜、待人寬厚；另一方面要積極找出引起病情波動的其他原因，并予以糾正，盡快使血糖得到滿意的控制。