如果過(guò)度肥胖的話(huà)，“啤酒肚”還會(huì)造成腹部壓力過(guò)大，臟器組織的血液循環(huán)也會(huì)受到影響，胰腺代謝出現(xiàn)異常，導(dǎo)致降糖功能降低，給糖尿病的生成帶來(lái)了更大的危險(xiǎn)。

肥胖讓你離糖尿病很近

許多學(xué)者認(rèn)為肥胖者的細(xì)胞，特別是脂肪細(xì)胞，對(duì)胰島素不敏感。為滿(mǎn)足代謝的要求，胰腺必須分泌比正常值高出5—10倍的胰島素。也就是說(shuō)肥胖者比正常人需要更多的胰島素，以使葡萄糖得到正常利用。為了克服胰島素抵抗，胰腺就會(huì)大量合成胰島素，造成肥胖者血胰島素水平大大高于普通人，這就是所謂“高胰島素血癥”。肥胖早期還可以通過(guò)高胰島素血癥來(lái)勉強(qiáng)把血糖維持在正常范圍，隨后就有可能由于過(guò)度工作，胰腺合成胰島素的功能就漸漸衰竭，胰島素的生成就漸漸不夠把血糖降低到正常范圍。久而久之，胰臟發(fā)生疲勞，最終不能充分生產(chǎn)胰島素，中年以后肥胖引起糖尿病的發(fā)生，臨床上是屢見(jiàn)不鮮的。因此，肥胖是“狼”，糖尿病是“狽”，它們”狼狽為奸”！

肥胖病人預(yù)防糖尿病從減肥開(kāi)始：

1、運(yùn)動(dòng)節(jié)食減肥法

適當(dāng)節(jié)食，配合運(yùn)動(dòng)，是治療肥胖癥的一項(xiàng)最根本、最重要的措施。選擇低脂肪、低熱量的飲食，再通過(guò)運(yùn)動(dòng)增加熱量消耗，就能達(dá)到減肥的目的。此方法適合有毅力的肥胖患者。

2、藥物減肥法

藥物治療適用于已經(jīng)采取了飲食治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉不見(jiàn)效的肥胖者。目前減肥藥物品種豐富，往往令肥胖者眼花繚亂，有的藥物減肥效果不錯(cuò)，但停藥后反彈速度非常快，而且還伴有頭暈、乏力、腹瀉等副作用，因此減肥藥應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，而且只能作短期輔助治療。

3、手術(shù)減肥法

目前流行的吸脂減肥術(shù)。胃腸重組減肥術(shù)等手術(shù)減肥法，往往可以令減肥心切的肥胖患者看到立竿見(jiàn)影的效果，但其過(guò)程相對(duì)痛苦，損傷較大，還可能出現(xiàn)并發(fā)癥。人們選擇手術(shù)減肥，應(yīng)該到正規(guī)整形醫(yī)院進(jìn)行。

4、中醫(yī)減肥法

中醫(yī)減肥包括中藥減肥。針灸減肥、點(diǎn)穴推拿減肥。穴位埋線(xiàn)減肥等。近幾年來(lái)，中醫(yī)減肥因無(wú)毒副作用等特點(diǎn)受到廣大肥胖者的認(rèn)可，在減肥市場(chǎng)上不斷升溫。