眼睛是人體神經(jīng)系統(tǒng)和血管系統(tǒng)高度集中的地方，血糖一旦升高，即刻的反應(yīng)是血液以及組織滲透壓升高，由于眼睛組織液（特別是晶狀體、玻璃體內(nèi)）豐富，高滲透壓會(huì)對(duì)組織特別是神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生傷害，導(dǎo)致糖尿病眼病的發(fā)生。

細(xì)數(shù)哪些眼部信號(hào)提示糖尿病

1、瞳孔變小

糖尿病導(dǎo)致植物神經(jīng)損害，可影響瞳孔的舒縮功能。糖尿病人的瞳孔較正常人為小，而在眼底檢查時(shí)用擴(kuò)瞳劑效果不佳，放大瞳孔的能力也較正常人差。

2、白內(nèi)障

糖尿病人血中和眼內(nèi)房水的葡萄糖水平均升高，眼內(nèi)糖代謝受到障礙，形成一種稱為山梨醇的物質(zhì)，積聚在晶體內(nèi)，造成晶體纖維腫脹、混濁，形成白內(nèi)障。

3、近視

糖尿病人體內(nèi)大量的糖和鹽隨尿液排出，加上口渴多飲，血液滲透壓降低，房水的滲透壓也隨之下降，使晶狀體膨脹、變厚變凸，屈光度增加形成近視。

4、視力下降

眼睛是人體神經(jīng)系統(tǒng)和血管系統(tǒng)高度集中的地方，血糖一旦升高，即刻的反應(yīng)是血液以及組織滲透壓升高，由于眼睛組織液（特別是晶狀體、玻璃體內(nèi)）豐富，高滲透壓會(huì)對(duì)組織特別是神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生傷害，導(dǎo)致糖尿病眼病的發(fā)生。致使患者出現(xiàn)諸如眼睛干澀、視力下降、視物模糊、眼前有小黑點(diǎn)等癥狀，時(shí)間稍久還會(huì)影響視力。

5、眼睛干澀

口干、口渴和眼干都可以視為糖尿病的信號(hào)，因?yàn)樘悄虿』颊哐歉邔?dǎo)致尿糖也升高，從而引起滲透性利尿，排尿增多使機(jī)體出現(xiàn)不同程度的脫水。大多數(shù)人表現(xiàn)為口干、口渴，還有些人表現(xiàn)為眼睛干澀。但因?yàn)閷?duì)人體影響不大而常被忽視。

糖友如何預(yù)防眼??？

對(duì)很多糖尿病人來說，血糖高的最敏感癥狀就是眼睛的不適。患者只要及時(shí)控制血糖，血糖值穩(wěn)定后，眼干癥狀一般都會(huì)得到緩解。與此同時(shí)，還可以多吃些富含維生素A和B族維生素的食物，如胡蘿卜、菠菜、枸杞子、牛奶、大豆、雞蛋等。此外，糖尿病眼病患者不適合戴隱形眼鏡，不僅容易出現(xiàn)眼睛干澀、疼痛，還易感染患上角膜炎、瞼緣炎等。