實(shí)際上，糖尿病患者常常合并周圍血管神經(jīng)病變，導(dǎo)致微循環(huán)障礙，本身局部供血就較差，如果血管一下子受到冷空氣的刺激，很容易發(fā)生血管痙攣，使血流量進(jìn)一步減少，易引起組織壞死和糖尿病足。而糖尿病和心腦血管疾病又是“難兄難弟”，常常合并起來，冷空氣的刺激就更容易誘發(fā)心腦血管疾病，加重病情，甚至導(dǎo)致心梗等惡性事件。

糖尿病患者在秋冬要特別注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，尤其是戶外運(yùn)動(dòng)。最好每天保持半小時(shí)的中等運(yùn)動(dòng)量，比如快走、慢跑等。另外，一定要堅(jiān)持服用一些控制糖尿病的藥物，像諾和龍、拜糖平、二甲霜瓜等，在控制血糖的同時(shí)不易產(chǎn)生低血糖。不過，千萬不要因?yàn)轱嬍碂o度、飲酒增加而擅自改變藥物的服用量，否則藥量不當(dāng)很容易引起低血糖。

秋天早晚溫差大，容易發(fā)生感冒等疾病。免疫力本就不高的糖尿病患者更易發(fā)生感染，如呼吸道感染、尿路感染、婦科感染等。這都會(huì)引起血糖升高，反過來也會(huì)加重感染。糖友一定要高度警惕，尤其是老年患者常伴有高血壓、高血脂等，繼發(fā)感染后病情會(huì)加重，血糖易升高，甚至誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒。

醫(yī)生建議：糖尿病患者要注意保暖，講究個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，避免交叉感染；平時(shí)要多鍛煉，適當(dāng)吃點(diǎn)能增強(qiáng)免疫功能的東西，可增強(qiáng)抵抗力。如果發(fā)現(xiàn)感染，建議馬上到醫(yī)院就診，不要擅自用藥。