65歲的張懷濱是一位糖尿病患者，他在接受采訪時(shí)表示，“我最終還是通過(guò)對(duì)早期癥狀的警覺(jué)、合理治療、配合治療‘三大法寶’有效抑制了病情加劇?！?/span>

前期癥狀需要引起警覺(jué)

幾年前，由于工作的原因，張大爺每天十分繁忙，需要長(zhǎng)期開(kāi)會(huì)，使得生活和飲食往往無(wú)法規(guī)律。日復(fù)一日，最終，本來(lái)很健壯的張大爺消瘦了下來(lái)，還經(jīng)常感冒。由于身體素質(zhì)逐步下降，張大爺?shù)慕】祮?wèn)題引起了家人的重視，并被要求去體檢。檢查的結(jié)果讓一家人大驚失色，血糖竟高達(dá)17.8毫摩爾/升，且通過(guò)一周的治療，復(fù)查的血糖仍然是失望，也達(dá)到了10.5毫摩爾/升。

最終，張大爺被確診為2型糖尿病。事實(shí)上，像張大爺這樣的癥狀屬于典型的糖尿病。專家表示，“三多一少”（吃得多、喝得多、尿得多及身體消瘦）是糖尿病的典型癥狀，且很多患者在這些癥狀開(kāi)始出現(xiàn)之時(shí)并沒(méi)有過(guò)多在意。

糖尿病治療要合理

然而，張大爺?shù)闹委熯^(guò)程并不是一帆風(fēng)順。最初醫(yī)生只給他開(kāi)了消渴丸，但服用兩周后血糖仍不穩(wěn)定。專家指出，許多糖尿病患者由于發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，或者在治療初期用藥不準(zhǔn)確，往往還會(huì)導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥，如血壓高和雙下肢麻木等。

后來(lái)醫(yī)生為張大爺調(diào)整了用藥方案，在加服太羅（胰島素增敏劑）一星期后，空腹血糖控制在6.0毫摩爾/升，餐后血糖也很理想?，F(xiàn)在，張先生每天早上空腹口服1片太羅和5粒消渴丸，晚餐前在口服消渴丸5粒，血糖控制得不錯(cuò)，也沒(méi)有其他并發(fā)癥的發(fā)生。

配合治療也重要

事實(shí)上，在整個(gè)治療過(guò)程中，患者的心態(tài)、日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴也是征服糖尿病的關(guān)鍵因素。張大爺表示，由于自己患上了糖尿病，所以在平時(shí)生活中積累有關(guān)治療的醫(yī)療心得也成了生活的一部分。

閑暇時(shí)候，他經(jīng)常閱讀與糖尿病防治相關(guān)的報(bào)紙和雜志。他會(huì)把對(duì)自己有用的知識(shí)記錄下來(lái)，根據(jù)自己的情況結(jié)合到生活中去。他會(huì)通過(guò)閱讀并配合一些其他方法控制血糖。在飲食、加強(qiáng)平時(shí)的體育鍛煉上，張大爺也頗有心得。他介紹說(shuō)，早餐一個(gè)小饅頭，一杯牛奶，中午和晚餐一碗米飯，搭配不同的蔬菜，每天主食總量控制在300克左右，這是他病情得以好轉(zhuǎn)的重要秘訣。并且他的家人還時(shí)常會(huì)提醒他不要抽煙喝酒，早餐晚餐后要散步半小時(shí)以上。專家指出，老年糖尿病患者鍛煉時(shí)最好以微微出汗，微感疲乏為度。

除此以外，在精神上，張大爺是個(gè)把事情看得很開(kāi)的人。他對(duì)記者說(shuō)，心情舒暢是對(duì)抗糖尿病很重要的武器之一。

如今，張大爺買了一臺(tái)血糖儀，每天堅(jiān)持測(cè)血糖，并認(rèn)真記錄。病情日益好轉(zhuǎn)的張大爺還在不斷積極地學(xué)習(xí)積累糖尿病知識(shí)，并樂(lè)此不疲地將自己切身的心得傳授給其他患者。