一般情況下，正常的血糖值為3.9～6.1毫摩/升，如果血糖低于3.9毫摩/升時就稱為低血糖。低血糖癥是指血糖濃度低于正常值時出現(xiàn)的一系列癥狀，成年人血糖低于2.8mmol/L時，就可認為是血糖過低，但是否會出現(xiàn)癥狀于個人有關。低血糖常常是危險甚至致命的，如果糖尿病患者夜間有低血糖發(fā)生時，尤其是低血糖頻發(fā)的時候，建議在睡前少量加餐。但是，糖尿病人發(fā)生夜間低血糖的原因是什么呢?

　　三個原因導致夜間低血糖

　　糖尿病專家介紹，低血糖是指血糖低于正常的一種狀態(tài)，造成夜間低血糖的原因主要有以下三個：

　　1、吃得太少：

　　天氣漸漸轉涼，人體消耗能量較多，由于天黑得早，晚飯時間可能提前，又由于夜長晝短，早飯時間可能推后，因此晚飯后和早飯前這一段時間間隔會較夏季長一些，如果進食量和運動量還是和平常一樣，就可能發(fā)生夜間低血糖。這樣導致的結果是秋冬季的低血糖發(fā)生率可能比夏天為高。

　　2、運動太多：

　　晚餐后到第二天早餐這一段時間較長，如果晚餐進食較少，晚飯后活動過多又未補充食物，或者胃腸功能不好，大便次數(shù)多，營養(yǎng)物質吸收不足或丟失較多，就會造成體內儲備能量不足。

　　3、治得不太好：

　　藥物治療時，尤其是胰島素治療，長效和短效胰島素的劑量和維持時間掌握得不太好，或口服磺脲類降糖藥的患者在用藥過量或使用不當?shù)那闆r下，都比較容易出現(xiàn)低血糖。