人們常說糖尿病典型癥狀是“三多一少”，即吃的多，喝的多，尿的多，而體重減少。但實(shí)際上，近些年來具有上述典型表現(xiàn)的糖尿病患者并不多見。妊娠期糖尿病的臨床表現(xiàn)就更不典型，且大多數(shù)人空腹血糖正常，容易漏診。

因此，產(chǎn)科醫(yī)生會(huì)對所有24―28周孕婦進(jìn)行50克葡萄糖負(fù)荷試驗(yàn)，來篩查孕婦是否患有糖尿病。如果結(jié)果異常，會(huì)進(jìn)一步做75克口服糖耐量試驗(yàn)，根據(jù)結(jié)果確診。

由于癥狀輕微，孕婦自身不易識別，因此具有下述妊娠期糖尿病高危因素的孕婦應(yīng)警惕患病的可能性：

1、身體過胖者。若懷孕前體重指數(shù)在24以上（體重指數(shù)=體重公斤數(shù)/身高厘米的平方），應(yīng)提高警惕。

2、年齡在30歲以上，尤其是35歲以上的孕婦。

3、家族中有糖尿病患者，尤其是一級親屬（包括父母和兄弟姐妹）中有糖尿病患者時(shí)，本人孕期患糖尿病的危險(xiǎn)性明顯增加。

4、孕期的尿常規(guī)檢查經(jīng)常出現(xiàn)空腹尿糖陽性。

5、孕期反復(fù)患外陰陰道念珠菌?。ɑ蚍Q霉菌性陰道炎）。

6、以前懷孕時(shí)出現(xiàn)過不明原因的反復(fù)自然流產(chǎn)（專題 訪談 咨詢）、胎兒宮內(nèi)死亡、胎兒畸形等情況。

7、曾分娩體重大于4公斤的胎兒。

8、曾患過妊娠期糖尿病者。

9、這次懷孕過程中發(fā)現(xiàn)胎兒比實(shí)際孕周偏大或者出現(xiàn)羊水過多。

糖媽切莫忽視產(chǎn)前檢查

孕前咨詢和糖尿病控制很重要，因?yàn)樘悄虿】赡芡ㄟ^母體代謝干擾胚胎形成造成先天畸形；器官形成在孕10～12周完成。

糖尿病婦女，一次成功的妊娠需要孕前咨詢和在妊娠前，妊娠期間和產(chǎn)后最理想的糖尿病控制；通過一個(gè)小組實(shí)施其細(xì)致的處理方案，包括內(nèi)科醫(yī)生，護(hù)士，營養(yǎng)專家，社會(huì)工作者和兒科醫(yī)生，迅速地診斷和治療有輕微或嚴(yán)重并發(fā)癥的孕婦；仔細(xì)制定分娩時(shí)間和分娩方式；在熟悉糖尿病知識的兒科醫(yī)生監(jiān)護(hù)下分娩，以便照管好糖尿病母親和新生兒。

在受孕時(shí)和整個(gè)妊娠過程中，很好地控制糖尿病對于母親和胎兒理想的預(yù)后很重要。大多數(shù)糖尿病治療中心擁有有經(jīng)驗(yàn)的內(nèi)科醫(yī)生，護(hù)士，營養(yǎng)專家和社會(huì)工作者。當(dāng)?shù)氐漠a(chǎn)前檢查中亦配備有眼科，腎臟科，神經(jīng)科，心臟科，麻醉科，產(chǎn)前檢查和新生兒科的專家，可以隨時(shí)調(diào)用。

妊娠期糖尿病應(yīng)該多吃雞腿菇

雞腿菇的熱量低，營養(yǎng)豐富，含有豐富的食物纖維、葉酸、鐵、鈣等孕婦必須的營養(yǎng)物質(zhì)，并含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、氨基酸以及多種具有調(diào)節(jié)功能的維生素和礦物質(zhì)元素，參與體內(nèi)糖代謝、有降低血糖的作用，并能調(diào)節(jié)血脂，適合妊娠期糖尿病的孕媽咪食用。在食用時(shí)，傘部邊緣向內(nèi)卷、莖部白而硬的比較好。

平菇含有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì)，所含的不飽和脂肪酸對降低血脂有明顯作用，所含的多糖類物質(zhì)具抗癌作用，也適合妊娠期糖尿病的孕婦食用。平菇應(yīng)選擇干燥的，用手?jǐn)D根部沒有水分為佳；平菇邊緣應(yīng)該略向下，如果已經(jīng)長平（微博）了，就說明老了。

猴頭菇含有優(yōu)質(zhì)蛋白、低脂肪，富含礦物質(zhì)和維生素；含不飽和脂肪酸，能降低血膽固醇和甘油三酯含量，調(diào)節(jié)血脂；同時(shí)還含有多種氨基酸和豐富的多糖體，能助消化，適合胃不好的孕媽咪。但猴頭菇可能比較苦，所以使用前可以浸泡一下。另外，烹制的時(shí)候，要使猴頭菇爛如豆腐，其營養(yǎng)才能完全吸收?？伸覝驘醭?，出鍋前加上少許時(shí)鮮青菜最佳。