糖尿病預(yù)防欄目綜合 腹部型肥胖者更應(yīng)注意預(yù)防糖尿病。肥胖曾經(jīng)是國人生活富足的象征。然而，隨著國民醫(yī)療知識與理念的提高，越來越多的人認(rèn)識到肥胖與糖尿病、高血脂、高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病有著不可分割的聯(lián)系。以2型糖尿病為例，大約80%以上的患者在發(fā)病初期都有不同程度的肥胖問題，尤其是腹部型肥胖。

第一，如果一個人年輕時很瘦，而等年紀(jì)大的時候，隨著生活水平的提高及運動量的減少，就會逐漸變胖，這類的人得糖尿病的幾率比較大。而從小就均勻型肥胖，年老后雖胖單體重?zé)o沒有明顯加重的這類人，得糖尿病的幾率反而不大。

第二，目前國際上常用BMI值來評價一個人有無肥胖癥。但對于一些特殊人群是不準(zhǔn)確的，比如說運動員，由于他們肌肉多，經(jīng)計算BMI值比較大，但這并不說明他們患有肥胖癥，容易得糖尿??；而一些年輕時較瘦的人，年老后因為生活好，活動少，腹部脂肪明顯增多，雖體重增加不多， BMI值也不高，但不能說他就不容易糖尿病。這些人常常是老年糖尿病患者的后備隊。所以目前很多醫(yī)院門診都增加了測量腹圍或通過做核磁共振、CT觀察患者腹部脂肪含量，以便及早預(yù)測代謝綜合癥的發(fā)生（糖尿病、高血壓、脂肪肝的代名詞）。

因此，腹部型肥胖患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并保持適量的體育運動，避免因肥胖引起諸多疾病。