2型糖尿病欄目綜合 廣州的朱女士最近遇到一個(gè)難題，她的兒子今年8歲，最近體檢的時(shí)候查空腹血糖和餐后2小時(shí)都很高，被確診為1型糖尿病，而且他體型比較胖，醫(yī)院建議用飲食進(jìn)行調(diào)理。朱女士很苦惱，她應(yīng)該怎么安排孩子的飲食？而且吃少了會(huì)不會(huì)影響他的生長(zhǎng)發(fā)育？其實(shí)，肥胖型糖尿病兒童的飲食治療原則，是強(qiáng)調(diào)餓是在保證生長(zhǎng)發(fā)育和日?；顒?dòng)能量需求的前提下控制飲食，穩(wěn)定血糖。對(duì)兒童糖尿病患者來說，飲食治療不宜控制過嚴(yán)，配合藥物治療使尿糖為就算良好。

7到10歲糖尿病患者每天熱量至少80大卡 每日須定時(shí)定餐

每天定時(shí)定量地進(jìn)餐，不能隨意進(jìn)食。學(xué)會(huì)估算患兒所需熱量。雖然不能像成人一樣控制過于嚴(yán)格，但其熱能也不是無(wú)限制地供給。其熱能供給量可參考下述公式計(jì)算：全日總熱量（kcal）=1000+年齡×（100～70）。

按照這個(gè)公式計(jì)算，即1～3歲兒童為100，3～6歲為90，7～10歲為80，大于10歲者為70。當(dāng)然，還應(yīng)結(jié)合患兒實(shí)際情況進(jìn)行考慮。當(dāng)血糖未得到很好控制時(shí)，過分地強(qiáng)調(diào)滿足兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需而給足夠的熱能，反而會(huì)加重患兒代謝負(fù)擔(dān)，病情也不能很好地控制，結(jié)果是欲速則不達(dá)。只有在控制病情的基礎(chǔ)上才會(huì)有較好的生長(zhǎng)與發(fā)育。

熱量攝入要合理 發(fā)育需要補(bǔ)充維生素

在孩子發(fā)育期間，熱能攝入的比例應(yīng)合理。一般蛋白質(zhì)占總熱量的15%～20%，脂肪25%～30%，碳水化物50%～55%。主食量在三餐的比例可按早餐1/5，午餐2/5，晚餐2/5分配。為了使血糖波動(dòng)更小，每餐可留出1/4～1/5左右作為兩餐之間的點(diǎn)心。這既可防止患兒嘴饞亂吃，又可預(yù)防低血糖發(fā)生。

發(fā)育期的孩子維生素應(yīng)充足。因蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化物在體內(nèi)代謝過程中勻需要維生素參與，而飲食控制又可能使維生素?cái)z入量減少，故可適量給服多種維生素丸或復(fù)合維生素B片。最后，小糖友無(wú)機(jī)鹽的供給宜達(dá)到《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)參考攝入量》的要求。其中尤應(yīng)強(qiáng)調(diào)的是鈣元素。因而應(yīng)盡量增加乳類食物的攝入來提高鈣的供給，必要時(shí)應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣制劑。