相信很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：“糖尿病本身并不可怕，可怕的是它所引起的并發(fā)癥?！碧悄虿〔l(fā)癥是一種常見(jiàn)的慢性并發(fā)癥，是由糖尿病病變轉(zhuǎn)變而來(lái)，后果相當(dāng)嚴(yán)重，糖尿病足就是糖尿病并發(fā)癥的其中之一。

國(guó)外研究指出：糖尿病足的年發(fā)病率為 2% -3%，糖尿病足患者中約 15% - 20% 可能出現(xiàn)足潰瘍，其中潰瘍合并感染的約有 40%- 80%，糖尿病足感染患者截肢危險(xiǎn)是未感染者的 154.5 倍。那哪些人容易得糖尿病足？糖友日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防糖尿病足？下面讓小編為你解說(shuō)。

吸煙者易患糖尿病足

已經(jīng)有研究證實(shí)，吸煙是糖尿病血管病變發(fā)生的一個(gè)獨(dú)立危險(xiǎn)因素，吸煙者比不吸煙者更加容易發(fā)生糖尿病足。因?yàn)槲鼰熑菀自斐商悄虿〈笱軗p傷，加重足部缺血而出現(xiàn)糖尿病足。因此，糖友為了預(yù)防糖尿病足一定要戒煙。如果吸煙時(shí)間久，難以戒除，可以去醫(yī)院尋求幫助，使用藥物輔助戒煙。

除了吸煙者，這幾類(lèi)人也容易得糖尿病足

有周?chē)窠?jīng)病變者，特別是下肢神經(jīng)病變導(dǎo)致下肢感覺(jué)遲鈍或消失的患者，由于缺乏神經(jīng)的條件反射保護(hù)，容易造成各種足部損傷從而誘發(fā)糖尿病足。有外周血管病變者，特別是下肢血管病變導(dǎo)致下肢動(dòng)脈狹窄甚至閉塞的患者，由于血管狹窄或閉塞也容易造成足部缺血而誘發(fā)糖尿病足。以前有足潰瘍病史的患者，腳畸形，如高足弓及爪形趾者都容易引發(fā)糖尿病足。

此外，合并胼胝（俗稱(chēng)“雞眼”）的患者；失明或視力嚴(yán)重減退患者；合并腎臟病變，特別是慢性腎功能衰竭者；老年人，尤其是獨(dú)居者；血糖控制不良者；糖尿病知識(shí)缺乏者等都是糖尿病足的高發(fā)人群。

糖友秋冬應(yīng)注意足部保暖

專(zhuān)家提醒，平時(shí)家人要多看看病人腳底的皮膚有無(wú)紅腫、皸裂、水皰、擠壓傷、腳癬、抓傷和足趾變形，如果有問(wèn)題要盡快去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查。秋季還要注意足部保暖，保證足部血液循環(huán)。避免長(zhǎng)期暴露于寒冷或潮濕環(huán)境。糖友可以每晚用45℃左右溫水泡、洗腳15分鐘；用熱水袋的時(shí)候，水溫也不要太高。糖尿病人除了要控制好血糖以外，也要注意對(duì)足部皮膚的保護(hù)，盡量穿著柔軟舒適的鞋和襪，如不慎弄傷，一定要密切關(guān)注傷口的愈合情況，如出現(xiàn)大面積潰爛或感染，要第一時(shí)間到醫(yī)院接受治療。