糖尿病足是糖尿病最嚴(yán)重的的并發(fā)癥之一，嚴(yán)重者甚至?xí)蛑藟木也坏貌唤刂骸⒔刈闵踔两氐粝轮?。因此對于糖尿病患者來說護好自己的足部很重要。

糖尿病足的危害有哪些？

真正威脅糖尿病患者的是其所帶來的并發(fā)癥，而糖尿病足病，正是最嚴(yán)重、治療費用最高的，稍有不慎就可導(dǎo)致截肢。專家介紹，糖尿病患者下肢截肢的相對風(fēng)險是非糖尿病患者的40倍。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，約15%的糖尿病患者病程中會發(fā)生糖尿病足，十年以上糖尿病患者發(fā)病率在50%以上，其中10%-14.5%的患者會因此截肢，截肢后五年內(nèi)死亡率為70%。專家指出，糖尿病足好發(fā)于中老年糖尿病患者，由于血糖長年升高、不穩(wěn)定，導(dǎo)致血管壁增厚、堵塞，當(dāng)供應(yīng)腳部的血管被堵塞，早期出現(xiàn)腿腳發(fā)涼、間歇跛行，如果不及時診治，接著會發(fā)生下肢足部組織發(fā)黑、壞死，形成糖尿病足壞疽。“防治糖尿病足，良好的血運是糖尿病足治療的基礎(chǔ)。”

如何預(yù)防糖尿病足？

1、控制血糖達(dá)標(biāo)是減少糖尿病足的前提。

2、定期下肢血管檢查?？梢约霸绨l(fā)現(xiàn)血管狹窄的情況。目前主要是采用下肢血管多普勒檢查，可以檢測出血管狹窄的情況。

3、做好足部日常護理。生活中不要穿硬的鞋子，鞋底不要太軟太薄，以防硌傷足底；不要穿太緊的皮鞋；洗腳時水溫不要太高，最好別超過40℃；發(fā)現(xiàn)下肢麻木、感覺異常、指尖針刺樣疼痛，要及時應(yīng)用藥物治療末梢神經(jīng)炎，最好請?？漆t(yī)生診治；剪趾甲更要小心加小心，因為稍有不慎造成皮膚破損，可能造成不可收拾的結(jié)果。

4、經(jīng)常做足底按摩?？梢跃徑庾悴咳毖毖醯那闆r，但手法要輕緩。

5、飲食上要控制高糖指數(shù)飲食的攝入，減少血糖波動。按時服藥或應(yīng)用胰島素控制好血糖，平時拒絕油膩飲食和高糖指數(shù)的飲食，適量增加水果蔬菜的攝入。

6、血脂的調(diào)控也是十分必要的。脂代謝紊亂是造成動脈硬化血管狹窄的主要原因，所以也要控制好血脂。