糖尿病是現(xiàn)代常見病之一，截至目前，我國已有高達(dá)達(dá)4000萬的糖尿病患者，但是臨床血糖控制達(dá)標(biāo)率卻不是很理想。研究表明，糖尿病患者如能在早期及時(shí)控制血糖，可減少或延緩慢性并發(fā)癥的發(fā)生。那么糖友在家庭護(hù)理的時(shí)候要注意什么呢？下面讓小編為你一一解答。

糖尿病急癥要小心

糖尿病是個(gè)慢性病，但要注意，慢性病也可能有“急問題”，如果處理不當(dāng)，這也是很危險(xiǎn)的。

1、低血糖

低血糖對于糖尿病患者來說非常危險(xiǎn)，一次嚴(yán)重的低血糖可能毀掉你幾年平穩(wěn)控制的“成果”。

低血糖常見原因包括降糖藥量過大、降糖藥作用過強(qiáng)、降糖藥后未按時(shí)進(jìn)食或進(jìn)食量不夠、該加餐時(shí)沒有加餐、運(yùn)動量過大。

低血糖的表現(xiàn)包括虛汗、眩暈、心悸、顫抖；饑餓、無力、精力不集中，頭痛、嗜睡、失眠，行為異常，甚至胡言亂語，像是精神病發(fā)作；重者可昏迷、休克。

緊急應(yīng)對：快速檢測血糖，如果低于3.9毫摩爾每升（mmol/L），那么就要立刻采取措施。清醒者立即口服糖，如1杯脫脂奶、橙汁或蘋果汁、5-6塊硬糖；昏迷者要立即撥打“120”，有條件就采取靜脈葡萄糖，同時(shí)送醫(yī)院，15分鐘內(nèi)復(fù)測血糖。

平時(shí)預(yù)防：勤測血糖；運(yùn)動前后<5.6mmol/L時(shí)要吃點(diǎn)東西、補(bǔ)充能量；根據(jù)醫(yī)囑規(guī)范用藥；準(zhǔn)時(shí)就餐，平時(shí)外出要自備一點(diǎn)點(diǎn)心，條件不允許時(shí)可以墊一下；除了食物外，要隨身攜帶身份證、糖尿病急救卡，方便低血糖昏迷時(shí)能被盡快送醫(yī)急救。

2、高血糖

高血糖往往因?yàn)榛颊咦晕铱刂撇患?，吃得太多、藥量不夠，還自以為血糖正常、自行停藥有關(guān)，另外情緒波動、失眠、生病、感染或應(yīng)激狀態(tài)也會導(dǎo)致。一旦發(fā)生高血糖，患者會出現(xiàn)口渴、多尿、口干、視力模糊、疲憊、虛弱、惡心、嘔吐、胃痛、皮膚干燥、反應(yīng)遲鈍、表情淡漠甚至昏迷等癥狀。

緊急應(yīng)對：快速檢測血糖，及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)大量飲水。

平時(shí)預(yù)防：平時(shí)勤測血糖，發(fā)現(xiàn)血糖>15 mmol/L一定要就醫(yī)；多喝水，或無糖、無咖啡因的流質(zhì)食物（蘇打水、藥草茶等）；同時(shí)規(guī)律飲食、充足運(yùn)動。

3、急性感染發(fā)熱

上呼吸道感染、肺炎、急性胃腸炎、肝膿腫、丹毒等都可能導(dǎo)致糖尿病患者發(fā)生嚴(yán)重的急性感染，并出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)高熱。

緊急應(yīng)對：感覺寒戰(zhàn)、怕冷的患者要保曖，感覺發(fā)熱則要適當(dāng)減少衣著；多飲開水；保持空氣流通；高熱時(shí)可采取物理降溫措施，如溫水擦身、風(fēng)扇散熱、適當(dāng)冰敷。然后盡快就醫(yī)查明原因，進(jìn)行抗感染治療。發(fā)熱期仍要堅(jiān)持用胰島素和降糖藥，如果血糖低于13mmol/L可喝點(diǎn)果汁。如果出現(xiàn)以下癥狀，要立刻就醫(yī)，包括4-6小時(shí)內(nèi)嘔吐1次以上，不能進(jìn)食和喝水，尿酮強(qiáng)陽性持續(xù)4-6小時(shí)，發(fā)熱超過24小時(shí)，有腹瀉且不易止住。

平時(shí)預(yù)防：注意衛(wèi)生，預(yù)防各類感染。

4、胸痛

如果突然發(fā)生胸部、背部疼痛，或者放射至頸部、肩部、上腹部甚至上肢內(nèi)側(cè)，一定要警惕是不是發(fā)生心絞痛甚至心梗。

緊急應(yīng)對：

立刻休息，可含服硝酸甘油片，疼痛可能會很快消失。如果服用后等了一會兒還沒有消失，可加服一次。一直持續(xù)，盡快就醫(yī)。

平時(shí)預(yù)防：控制血糖，注意血壓、血脂等指標(biāo)，同時(shí)對自己的心臟狀況要給予關(guān)注，定期檢查、控制到位。

5、惡性高血壓

糖尿病患者很容易因?yàn)楹喜⒏哐獕夯蛘吣I臟疾病出現(xiàn)惡性高血壓，這一定要非常注意，否則可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

緊急應(yīng)對：初始目標(biāo)是在2-6小時(shí)內(nèi)，讓血壓緩慢降至160-170/100-105mmHg，或血壓下降最大幅度<治療前血壓的25%，切忌降壓過快過猛。待血壓穩(wěn)定以后，再逐漸加用口服降壓藥，使血壓在數(shù)天至3個(gè)月之內(nèi)達(dá)到低于140/85-90mmHg水平。

平時(shí)預(yù)防：平時(shí)的隨訪、治療要到位，注意各種并發(fā)癥的預(yù)防和治療，生活方式要健康，情緒平穩(wěn)良好。

6、外傷

糖尿病患者一旦出現(xiàn)外傷，很容易導(dǎo)致嚴(yán)重感染，這個(gè)處理一定要注意。

緊急應(yīng)對：如果是燒燙傷，應(yīng)該立即用大量清水沖洗，或浸在干凈的冷水中，也可以選擇冰敷；不要自行涂抹各種藥膏或醬油、鹽等物品，以免影響醫(yī)生肉眼判斷；沖洗后如果創(chuàng)面大或已經(jīng)起泡，還是要去醫(yī)院由醫(yī)生判斷燙傷程度，處理創(chuàng)面、消毒包扎。如果是割傷，要用清水或消毒藥水洗凈傷口，然后止血：清潔紗布壓迫止血，扎好繃帶后再抬高患處，然后就醫(yī)。

平時(shí)預(yù)防：生活中要更小心、謹(jǐn)慎，洗腳、燙腳溫度不要過高，每天都要仔細(xì)檢查自己的手足區(qū)域，看是否有傷口出現(xiàn)。

糖友的家庭護(hù)理知識須知

1、掌握相關(guān)知識

糖尿病患者及其家屬要通過網(wǎng)絡(luò)或者購買相關(guān)書籍，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)糖尿病的知識，掌握糖尿病患者的保健常識，并要認(rèn)真主動的接受主治大夫的指導(dǎo)，聽從大夫的治療意見，這是治療糖尿病的先決條件。

2、學(xué)會自測血糖

糖尿病患者的血糖指標(biāo)是反映患者病情的晴雨表，是調(diào)節(jié)胰島素用量的參照物，因此，在家治療的糖尿病患者，要學(xué)會自測血糖，以方便治療。此外，要注意根據(jù)血糖的指標(biāo)調(diào)節(jié)胰島素的劑量，遵照醫(yī)生的醫(yī)囑及藥物使用說明書，正確用藥，不可隨意加大劑量，否則會導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

3、嚴(yán)格控制飲食

糖尿病患者必須要注意嚴(yán)格的控制好日常的飲食，這是治療糖尿病最關(guān)鍵的一環(huán)，患者每天的主食要控制在300克左右，如果是體力勞動者可適當(dāng)?shù)募恿?，身體肥胖的患者要注意適當(dāng)?shù)臏p量。如果患者每天進(jìn)食后有饑餓感，可適當(dāng)?shù)脑龠M(jìn)食一些蔬菜，注意不能吃土豆、紅薯等糖分較高的蔬菜。在副食的選擇上，要注意多吃富含蛋白質(zhì)的瘦肉、雞、魚、蛋、奶及豆制品，嚴(yán)禁吃甜食、糖果等。

4、參加體育鍛煉

糖尿病患者要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻m合自己體能的體育活動，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能減少患者對胰島素的需要量，能有效的增強(qiáng)患者體內(nèi)脂肪及糖的利用，但需要注意的是，患者切不可進(jìn)行超越自己體能的劇烈的運(yùn)動，過于劇烈的運(yùn)動往往會導(dǎo)致患者發(fā)生低血糖。

5、預(yù)防各類感染

糖尿病患者在家庭治療過程中，切記要謹(jǐn)防各類感染，特別是化膿性感染，這是因?yàn)榛撔愿腥緯鸹颊唧w內(nèi)胰島素拮抗劑的釋放過多，使患者對胰島素的需求量增加，可能會引起患者酮癥酸中毒。此外，患者要注意定期到醫(yī)院復(fù)查，及早發(fā)現(xiàn)和治療糖尿病的并發(fā)癥。