預(yù)防糖尿病需定期體檢
人們對糖尿病的癥狀認(rèn)識往往只停留在“三多一少”上,事實(shí)上糖尿病的癥狀不止這些,一些疑似糖尿病的癥狀有時候容易被我們忽略,下面讓小編為你講講糖尿病患者不常見的一些癥狀,幫助你提高警惕。
糖尿病4個不易察覺癥狀需警惕
1、突然視力模糊
當(dāng)人體血糖升高時,葡萄糖及其代謝物進(jìn)入眼球晶狀體,導(dǎo)致其滲透壓降低,前后曲率改變,形成一過性近視;血糖降低時,引起相反的滲透壓改變,造成遠(yuǎn)視。遠(yuǎn)視、近視,加上糖尿病最容易引起的并發(fā)癥——白內(nèi)障,導(dǎo)致患者視力受到威脅。
2、無端周身皮膚瘙癢,或反復(fù)起癤子
近期無緣由患上比較頑固的皮膚瘙癢,經(jīng)常復(fù)發(fā),甚至癤子反復(fù)發(fā)作,用遍各種藥物都不見成效,這要警惕是否有血糖高的情況。糖尿病患者因皮膚內(nèi)葡糖糖含量增高,刺激皮膚發(fā)癢,或因皮膚長期處于慢性脫水狀態(tài),出汗減少,皮膚過度干燥而瘙癢。
3、后腳發(fā)凉或四肢麻木
血糖過高容易引起血管病變、神經(jīng)病變,導(dǎo)致糖尿病人經(jīng)常感覺四肢發(fā)涼、麻木甚至疼痛。專家提醒,只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹,就要及時檢查血糖,老年人尤其要注意。
4、突發(fā)腦血栓
由于血糖增高,可使血液變得粘稠,血小板聚集性增加,血流緩慢,極易形成血栓,堵塞腦血管。突然間爆發(fā)腦血栓,除了及時打通血管,治療腦血栓,也要檢查血糖是否正常。
這些人易患糖尿病
研究顯示,具有下面這些危險因素的人容易患2型糖尿病,包括:⑴過去曾經(jīng)有過血糖不正常,高出正常值范圍,醫(yī)學(xué)上稱為有“糖調(diào)節(jié)異常”或“糖耐量受損”病史;⑵糖尿病的發(fā)生具有“增齡效應(yīng)”,即隨著年齡的增大,糖尿病的發(fā)生風(fēng)險增加,一般年齡超過40歲后容易患糖尿?。虎?型糖尿病的發(fā)生與肥胖明顯相關(guān),有兩種情況尤其值得關(guān)注,一是在短時間內(nèi)體重迅速增加的肥胖,二是內(nèi)臟型肥胖,即中心性肥胖或腹型肥胖。男性腰圍≥90厘米、女性腰圍≥85厘米就屬于腹型肥胖;⑷有糖尿病家族史,尤其是血緣最親近的一級親屬中有糖尿病患者;⑸有巨大兒(出生體重≥4公斤)生產(chǎn)史、妊娠糖尿病史的女性;(6)高血壓(血壓≥140/90毫米汞柱),或正在接受降壓治療、血脂異?;蛘诮邮苷{(diào)脂治療,脂肪肝、高尿酸血癥患者;(7)患有心腦血管疾病者;(8)體力活動缺乏;(9)多囊卵巢綜合征患者;(10)有類固醇藥物誘導(dǎo)性糖尿病病史者;(11)嚴(yán)重精神病和長期接受抗抑郁癥藥物治療的患者;(12)兒童和青少年存在超重或肥胖、糖尿病家族史、存在與胰島素抵抗相關(guān)的臨床表現(xiàn)(如黑棘皮癥、高血壓、血脂異常、多囊卵巢綜合征),母親懷孕時有過糖尿?。唬?3)長期失眠或睡眠時間過長,或有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的患者。
預(yù)防糖尿病定期體檢不能少
說了這么多有關(guān)糖尿病的知識,那么在日常生活中我們該怎么樣預(yù)防糖尿病的發(fā)生呢?糖尿病的高發(fā)人群主要分為這三類,40歲以上的中老年人;有糖尿病家族史的人;不愛運(yùn)動的肥胖人士。如果你是其中的一類,那么可要聽取醫(yī)生的建議了。不僅日常飲食方面要合理搭配,還要經(jīng)常地鍛煉身體增加體內(nèi)脂肪及糖的利用。
專家特別強(qiáng)調(diào),“日常的飲食不能過甜,經(jīng)常大量進(jìn)食高蛋白的食物或經(jīng)常飲用碳酸飲料,這種情況即使沒有糖尿病遺傳因素,也給自己的代謝系統(tǒng)增加負(fù)擔(dān),長時間下來必然會影響自己的胰島功能,導(dǎo)致血糖升高?!?/p>
糖尿病早期會有什么樣的癥狀以便大家判斷呢?“臨床上講糖尿病的癥狀主要是‘三多一少’,即多尿、多飲、多食、體重減少。有一些患者還有不明顯的癥狀,比如乏力。但大多數(shù)的2型糖尿病在早期沒有特別明顯的癥狀,基本都是通過體檢確診?!?/p>
原來大家常說的“三多一少”并不是所有的糖尿病患者都具有的典型癥狀,所以定期的體檢就顯得尤為重要了?!捌綍r最好半年至一年進(jìn)行一次體檢,有糖尿病家族史的或是糖尿病高發(fā)人群,體檢的頻率要增加一些,差不多三個月就要進(jìn)行一次體檢。”
(責(zé)任編輯:林銀珍 )
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