現(xiàn)在很多糖尿病患者都會在家中自備一臺血糖儀，方便自己隨時監(jiān)測血糖，但是在自測血糖的過程中，糖友總會遇到這樣那樣的一些小問題，下面讓小編為你講講自測血糖的一些注意事項。

自我血糖監(jiān)測適用于哪些人群？

原則上，所有的糖尿病患者都應(yīng)定期監(jiān)測血糖，尤其是下列糖尿病患者更要加強血糖監(jiān)測：①所有1型糖尿病患者；②初治的處于調(diào)藥階段的2型糖尿病患者：③進行胰島素強化治療的患者：④應(yīng)用胰島素泵治療的患者：⑤妊娠期的糖尿病患者；⑥對低血糖反應(yīng)不敏感的患者；⑦平時血糖波動較大的患者。

沒有癥狀的糖尿病患者還需要監(jiān)測血糖嗎？

準確而全面地監(jiān)測血糖是臨床醫(yī)生了解藥物治療效果和指導(dǎo)臨床用藥的重要依據(jù)。但有的患者卻對血糖監(jiān)測的重要性認識不足。他們在沒有自覺癥狀時往往就忽略了血糖監(jiān)測，只有當有了癥狀時才去查血糖，這種做法顯然不妥。

測血糖要等待 小心遭遇“酒測”

很多糖友都會有這樣的經(jīng)歷，測血糖前，常會選擇用酒精消毒，但酒精的揮發(fā)需要時間，而糖友往往等不到酒精揮發(fā)完全就測血糖，會影響血糖測量的效果。因此，用酒精消毒時，要等酒精完全揮發(fā)之后再測試，否則酒精稀釋了血液，會導(dǎo)致結(jié)果不準。

除自測手法外，糖友還應(yīng)注意測紙的問題。每瓶測紙通常都帶有一個特定密碼，每當啟用一盒新試紙時，都要對血糖儀進行調(diào)碼校正，否則也會影響測試效果。建議最好每半年到醫(yī)院進行一次血糖儀的質(zhì)控。此外，還要注意試紙的失效期，有些試紙是裸裝在盒里的，取出一張試紙后應(yīng)立即將盒子蓋緊，保持試紙干燥，防止其發(fā)生氧化反應(yīng)。

測血糖前如何正確采血？

正確的采血方法是選擇無名指指尖兩側(cè)皮膚較薄處采血，因為手指兩側(cè)血管豐富，而神經(jīng)末梢分布較少。在這個部位采血不僅不痛，而且血量充足。采血筆要緊貼皮膚，采血筆里插采血針的套子底部可以墊一點東西。針刺后，輕輕推壓手指兩側(cè)，把血慢慢擠出即可。

除此之外，專家還建議糖尿病病友，手臂下垂15秒，另一手從手腕向下捋，或者甩手、搓手半分鐘左右，都可以使指尖的末梢血管充盈，方便采血。

老年糖友末梢循環(huán)差，這種辦法無效，還可以用第二招——用熱水泡手。讓家人準備一盆40攝氏度的溫水，將手指浸泡5分鐘。隨著手的溫度升高，血液循環(huán)加快，血管擴張，就可以采到血了。如果長期采血困難，可以考慮用些活血化淤的藥物，改善微循環(huán)。如果是自己在家里測血糖的話，最好不要用酒精擦拭手指，把手洗干凈然后晾干就足夠了。