生一個健康的寶寶是很多父母的希望，但是妊娠糖尿病，這種在懷孕時才出現(xiàn)高血糖的現(xiàn)象，對母嬰健康、胎兒發(fā)育帶來很多不利影響，讓很多準(zhǔn)爸媽很是擔(dān)憂。那么什么情況才是妊娠糖尿病呢？下面讓小編為你細(xì)講。

妊娠期糖尿病的診斷

孕婦可在孕24-28周時進(jìn)行75克葡萄糖耐量試驗（OGTT），正常值為空腹5.1mmol/L，服糖1小時10.0mmol/L，服糖2小時8.5mmol/L。

而相對的，妊娠期糖尿病血糖控制標(biāo)準(zhǔn)為空腹血糖3.3-5.3mmol/L，餐后2小時血糖4.4-6.7mmol/L，夜間血糖4.4-6.7mmol/L。

據(jù)介紹，妊娠期糖尿病婦女產(chǎn)后發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險較正常婦女明顯增高7倍，而且子代易出現(xiàn)巨大兒，其成年后發(fā)生肥胖2型糖尿病的風(fēng)險也會增加。因此，妊娠期糖尿病的防治很重要。

妊娠期血糖控制很重要

妊娠期血糖控制不好，對大人、孩子都有危害。高血糖環(huán)境會導(dǎo)致胎盤功能不好，孩子會長的很大或很小，在宮內(nèi)可能有缺氧，呼吸系統(tǒng)不成熟。一般嬰兒37周足月，但血糖控制不好的糖尿病到38、39周，嬰兒的肺還不成熟，出生之后孩子還需采取一些輔助呼吸的方法。孩子太大了，會難產(chǎn)，甚至?xí)挟a(chǎn)傷，孩子會有殘疾。孩子是巨大兒，他遠(yuǎn)期發(fā)生糖尿病、高血壓等代謝綜合癥的風(fēng)險也會增加。

妊娠期糖尿病吃什么好？

妊娠期糖尿病人應(yīng)食低糖水果，像蘋果、草莓、獼猴桃、櫻桃、柚子等。并且，每次吃水果不宜太多，最好不要超過100克。而且，水果應(yīng)在兩餐中間吃，切忌餐后食用。

再次特別強(qiáng)調(diào)的是妊娠期糖尿病人吃水果后，應(yīng)適當(dāng)減少主食。平時，每吃100―125克水果，應(yīng)減少主食25克，對調(diào)節(jié)血糖有好處。