糖尿病這種病對(duì)人體的傷害是很大的，很多人對(duì)這種病都不是很了解的，糖尿病的危害是多方面的，糖尿病人的并發(fā)癥是世界上發(fā)生最早、最多且最嚴(yán)重的，那么，下面我們來(lái)具體了解下糖尿病的危害，以及如何預(yù)防。

糖尿病危害種類多

1、對(duì)腎臟的危害。由于高血糖、高血壓及高血脂，腎小球微循環(huán)濾過(guò)壓異常升高，促進(jìn)糖尿病腎病的發(fā)生和發(fā)展。糖尿病腎病早期表現(xiàn)為蛋白尿、浮腫，晚期發(fā)生腎功能衰竭，是Ⅱ型糖尿病最主要的死亡原因。

2、對(duì)周圍血管的危害。糖尿病對(duì)周圍血管的危害，主要以下肢動(dòng)脈粥樣硬化為主，糖尿病患者由于血糖升高，可引起周圍血管病變，導(dǎo)致局部組織對(duì)損傷因素的敏感性降低和血流灌注不足，在外界因素?fù)p傷局部組織或局部感染時(shí)較一般人更容易發(fā)生局部組織潰瘍，這種危險(xiǎn)最常見(jiàn)的部位就是足部，因此被稱為糖尿病足。

3、對(duì)心腦血管的危害。心腦血管并發(fā)癥是糖尿病致命性的并發(fā)癥。這一類糖尿病的危害主要表現(xiàn)于主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦動(dòng)脈粥樣硬化，以及廣泛小血管內(nèi)皮增生及毛細(xì)血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。由于血糖升高，紅細(xì)胞膜和血紅蛋白糖化，導(dǎo)致血管內(nèi)皮細(xì)胞缺血、缺氧及損傷，從而形成高血糖、高血脂、高粘血癥、高血壓，致使糖尿病心腦血管病發(fā)病率和死亡率呈直線上升。這是一大糖尿病的危害。

4、糖尿病感染的危害。這一糖尿病的危害，常見(jiàn)有皮膚感染反復(fù)發(fā)生，有時(shí)可釀成敗血癥；霉菌性陰道炎引起的外陰瘙癢、甲癬、足癬、泌尿道感染。另外，容易染上肺結(jié)核，一旦得病，蔓延廣泛，易成空洞，發(fā)病率比正常人高五倍。

5、對(duì)眼球的危害。糖尿病患者除動(dòng)脈硬化、高血壓視網(wǎng)膜病變及老年性白內(nèi)障外，糖尿病視網(wǎng)膜病與糖尿病性白內(nèi)障是糖尿病危害眼球的主要表現(xiàn)。糖尿病對(duì)神經(jīng)的危害。糖尿病神經(jīng)病變是糖尿病最常見(jiàn)的慢性并發(fā)癥之一，這也是糖尿病致死和致殘的主要原因，是一大糖尿病的危害。

糖友別碰酒色財(cái)氣

酒（應(yīng)酬）、色（兩性）、財(cái)（消費(fèi)）、氣（生氣），是最容易和糖尿病搗亂的“四個(gè)小鬼”，患者稍不留意就中招。

1、喝酒要多吃菜

遇到推脫不了的應(yīng)酬，糖尿病患者最頭疼的是喝酒的問(wèn)題，因?yàn)榫凭臒崃棵黠@高于同重量的碳水化合物，容易導(dǎo)致患者的血糖波動(dòng)。于是，有患者干脆只喝酒不吃飯，但其實(shí)這樣做的效果會(huì)適得其反。因?yàn)榫凭徒堤撬幫瑫r(shí)作用易導(dǎo)致其發(fā)生低血糖。糖尿病患者可以少量喝點(diǎn)酒，但要在血糖控制良好，無(wú)急、慢性并發(fā)癥，肝、腎功能正常的情況下限量飲酒。一周內(nèi)最好不超過(guò)兩個(gè)“酒精單位”。一個(gè)“酒精單位”為：啤酒360毫升，或干葡萄酒150毫升，或白酒45毫升。另外，飲酒時(shí)可多吃一些蔬菜和水果，在一定程度上可以減少酒精對(duì)人體的傷害。

2、不盡興也別掃性

糖尿病有時(shí)不能讓人盡“性”，男患者陽(yáng)痿、女患者性欲低下的發(fā)生率很高，并且癥狀隨病情的加重而逐漸加重。但如果因此而“掃性”，就被糖尿病牽著鼻子走，“掃性”泥潭會(huì)越陷越深，這并不是很明智的選擇。其實(shí)，糖尿病并不妨礙患者進(jìn)行正常的性生活，性生活的過(guò)程也不會(huì)加重糖尿病的病情。但當(dāng)糖尿病出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥時(shí)，則不能勉強(qiáng)行事。而只要糖尿病得到控制，陽(yáng)痿和性欲低下的癥狀也可獲得些改善。另外，女性患者可以合理應(yīng)用一些藥物，如陰道潤(rùn)滑劑等。

3、花小錢(qián)陷阱更大

明明知道糖尿病不能根治卻還想要找到一勞永逸的方法——期待偏方、保健品的“特殊功效”，這是疾病亂投醫(yī)者躲不掉的圈套。如治療糖尿病足平均住院費(fèi)在2萬(wàn)元以上，有時(shí)還不能避免截肢（趾）的厄運(yùn)。糖尿病腎病透析年花費(fèi)約5萬(wàn)元以上，如果腎移植則需花費(fèi)大約20萬(wàn)元以上。糖尿病患者一旦因心肌梗死或腦血管意外接受搶救，一般住院次均費(fèi)用超過(guò)萬(wàn)元。細(xì)想想，治療費(fèi)用其實(shí)很大程度上取決于患者自我控制病情的能力，控制好了，費(fèi)用自然不高。而在廣告五花八門(mén)、商品造假泛濫的情況下，越是把效果包裝得誘人，像天上掉餡餅的，越要當(dāng)心。

4、學(xué)耳邊風(fēng)不生氣

經(jīng)常在醫(yī)院看到這樣的悲?。禾悄虿“l(fā)展到住院治療了，但還是天天是看這個(gè)人也生氣，聽(tīng)那個(gè)事也生氣，最后把眼睛給“氣”瞎了。其實(shí)，他們是因?yàn)樘悄虿∫鸬囊暰W(wǎng)膜病變而導(dǎo)致失明的，因?yàn)閻?ài)生氣。人一生氣血糖就會(huì)波動(dòng)。同時(shí)情緒不穩(wěn)定也會(huì)引起血壓、血管的一些相應(yīng)變化，造成原來(lái)已經(jīng)存在病變的眼底血管出血等連鎖反應(yīng)，影響到視網(wǎng)膜的功能。而視網(wǎng)膜就相當(dāng)于鏡頭后面的底片，這底片壞了，目前還沒(méi)有更換的可能。因此，糖尿病患者需要控制好情緒，如果能把這些人和事當(dāng)做耳邊風(fēng)，過(guò)了就過(guò)了，不去追究，保持一個(gè)好心態(tài)，對(duì)治療糖尿病的幫助很大。