如果突然感到口干、尿多、體重沒來由地減輕，很不幸，你的確已加入了糖尿病患者的大軍?？纱蠖鄶?shù)人和糖尿病首次接觸時，并不會出現(xiàn)這些明顯癥狀，可是糖尿病并不會毫無頭緒地向一個無辜者發(fā)起攻擊。那么，如何診斷自己是否患有糖尿病呢？

糖尿病的診斷

通常，最容易得上糖尿病的總有一些固定人群，比如有近親，如父母、兄弟等患過糖尿病者；代謝功能異常，如有血脂異常、高血壓、肥胖、痛風者；妊娠糖耐量異常者；生育巨大嬰兒者（嬰兒體重大于4千克）；日常生活久坐不動、工作緊張又發(fā)福者。

對于這些人來說，定期檢測血糖和糖化血紅蛋白就顯得尤為重要，而且這也是診斷糖尿病的唯一依據(jù)——糖尿病診斷是依據(jù)空腹（空腹是指至少8小時內無任何熱量攝入）以及口服葡萄糖的糖耐量試驗2小時的血糖值。

正常人的空腹血糖值應不超過6.1毫摩爾/升，餐后2小時血糖值則應小于7.8毫摩爾/升；一旦空腹血糖值達到或超過7.0毫摩爾/升，餐后2小時血糖值達到或超過11.1毫摩爾/升，就得及時就醫(yī)，以便更早確診病情。

檢查血糖注意事項

檢查血糖前有些功課是必須要做的，否則只能是給自己徒增困擾。檢查血糖前一夜晚餐后需禁食，第二天早飯前抽取空腹血糖，吃完第一口飯后開始計時，2小時后抽取第二次血糖，以保證診斷的確切性。

一般情況下，如果空腹和餐后2小時血糖水平有一個超標，即可診斷為糖尿病，但如果你沒有癥狀，血糖雖超過標準值，為慎重起見，還是最好別怕麻煩，再測一次。即使血糖值沒有超標，也千萬不要以為這樣就可以高枕無憂了。

空腹血糖異常（空腹血糖值在6.1毫摩爾/升—7.0毫摩爾/升之間，餐后2小時血糖值小于7.8毫摩爾/升）和糖耐量異常（空腹血糖值在小于7.0毫摩爾/升，餐后2小時血糖值在7.8毫摩爾/升—11.1毫摩爾/升之間）也是威脅人們健康的殺手，稍不留意就有可能跌進萬丈深淵，這是抵御糖尿病的最后關口，千萬不能大意，應及早就醫(yī)。