1型糖尿病約占糖尿病總數(shù)的10%，好發(fā)于兒童和青少年，發(fā)病年齡通常小于30歲，往往起病通常較急，多食、多尿、多飲、體重減輕等癥狀較明顯，但患者往往胰島功能差，需終身注射胰島素治療維持生存。所以，要想控制好需要終生治療的糖尿病，就需要在生活中注意細(xì)節(jié)，上好每天的四堂必修課。

血糖監(jiān)測(cè)是1型糖尿病必須項(xiàng)目

1型糖尿病患者因?yàn)橐葝u功能差，因此需要補(bǔ)充外來胰島素治療，再加上病情起伏波動(dòng)大，不易控制，稍有不慎就很容易引起酮癥酸中毒，并將導(dǎo)致患者昏迷或危及生命，因此血糖監(jiān)測(cè)對(duì)于糖尿病患者來說是每天都要進(jìn)行的。

使用胰島素治療的患者，在治療開始階段每日至少自我監(jiān)測(cè)血糖5次，達(dá)到治療目標(biāo)后可每天監(jiān)測(cè)血糖2～4次；若是使用口服降糖藥治療和/或生活方式干預(yù)時(shí)，血糖控制達(dá)標(biāo)后每周監(jiān)測(cè)血糖2～4次?？梢哉f，1型糖尿病控制的好與壞，很大程度上要看患者有沒有自我檢測(cè)血糖的習(xí)慣，只有每日進(jìn)行多次自我血糖檢測(cè)的患者，才是一個(gè)合格的對(duì)自己負(fù)責(zé)的“糖友”。

定期查血糖好處多

1、吃的明白，活的開心——通過監(jiān)測(cè)了解飲食規(guī)律，了解吃哪些食物后會(huì)引起較大的血糖波動(dòng)。

2、讓運(yùn)動(dòng)持之以恒——運(yùn)動(dòng)前、后測(cè)血糖，能直觀地看到運(yùn)動(dòng)帶來的血糖變化，讓運(yùn)動(dòng)更加容易堅(jiān)持。

3、隨時(shí)監(jiān)測(cè)防患未然——在生活中隨時(shí)感覺不適，都應(yīng)馬上監(jiān)測(cè)血糖，以防治低血糖發(fā)生。

4、為健康添磚加瓦——定期檢測(cè)糖化血紅蛋白，了解自身血糖情況，積極控制血糖，也就控制了糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展。

血糖檢測(cè)沒血出怎么辦

血糖監(jiān)測(cè)的時(shí)候沒有血出，這是一些糖友在測(cè)血糖時(shí)會(huì)遇到這種情況。沒有出血的原因可能是采血針頭的深淺度調(diào)整得不好，有些糖友的手指表皮中角質(zhì)層較厚，針頭穿刺的深度不夠，出現(xiàn)不出血的現(xiàn)象。所以，建議糖友采血前，首先要了解采血部位皮膚的情況，然后將采血針頭調(diào)到適當(dāng)?shù)纳疃?，這樣才能順利采血。

在采血后，糖友不要去擠壓采血部位促進(jìn)出血。因?yàn)閷?duì)采血部位進(jìn)行[擠壓]擠壓，有可能在揉搓的時(shí)候擠壓出組織液，組織液混在血液中時(shí)稀釋血液，使得測(cè)出的血糖值會(huì)比原有的血糖值要低。

如果糖友想采血順利，建議先對(duì)皮膚消毒后，手要下垂約15秒，在采血前先按摩采血部位，促進(jìn)血液循環(huán)，這樣可以使采血更順利。一般來說，糖友選擇的采血部位建議在指腹兩側(cè)，因?yàn)橹父箖蓚?cè)毛細(xì)血管相對(duì)比較豐富，神經(jīng)末梢較少，采血時(shí)疼痛感較輕[采血時(shí)疼痛感較輕]。

如果糖友采血不順利，糖友可以換一個(gè)采血部位，比如右手某根手指不出血的話，可以換左手的進(jìn)行，并調(diào)節(jié)好深淺度再進(jìn)行采血，這樣得出的結(jié)果會(huì)比較真實(shí)。