17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 疾病頻道 > 糖尿病 > 糖尿病治療 > 糖尿病運動 > 正文
糖尿病
掛號科室:內(nèi)分泌科 同類疾?。?a target='_blank'>2型糖尿病糖尿病足1型糖尿病糖尿病腎病兒童糖尿病

兒童糖尿病運動的準備

2017-02-13 17:35:27      

兒童糖尿病運動進行的時間與進食有關(guān),如在晚上有劇烈運動,則睡前除原有加餐外,還應(yīng)額外補充含碳水化合物及蛋白質(zhì)的食物。如在早上7時以前鍛煉,則應(yīng)在鍛煉前先飲一杯奶,鍛煉后再進早餐。

1、兒童糖尿病運動應(yīng)隨身攜帶食物及飲水。

2、對額外的運動要補充額外的食物。從事中等量的運動,如打乒乓球、羽毛球,騎自行車等達1個小時,則應(yīng)補充1片面包、4~6塊蘇打餅干或半兩饅頭等。從事劇烈或持久的運動,除補充碳水化合物外,還要額外補充一個煮雞蛋、一塊豆腐干或一塊三明治等。

3、進食時間可在運動前后,也可在運動中間,根據(jù)鍛煉的時間長短及強度大小而定。

4、兒童糖尿病運動進行的時間與進食有關(guān),如在晚上有劇烈運動,則睡前除原有加餐外,還應(yīng)額外補充含碳水化合物及蛋白質(zhì)的食物。如在早上7時以前鍛煉,則應(yīng)在鍛煉前先飲一杯奶,鍛煉后再進早餐。

5、警惕與運動有關(guān)的低血糖反應(yīng)。與運動有關(guān)的胰島素反應(yīng)可在鍛煉后不久出現(xiàn),但還可能在12小時以后才發(fā)生。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    宜黄县| 彩票| 原阳县| 正定县| 浮山县| 阜南县| 石棉县| 吴堡县| 云阳县| 新田县| 威海市| 崇仁县| 法库县| 丰台区| 商洛市| 昌宁县| 天门市| 莲花县| 定兴县| 白朗县| 定陶县| 阜新市| 岳普湖县| 盐源县| 龙门县| 肇州县| 平山县| 新安县| 平定县| 宜州市| 呼和浩特市| 玛纳斯县| 加查县| 宁阳县| 鄂托克旗| 平塘县| 乌审旗| 祥云县| 太湖县| 府谷县| 台州市|