許多糖尿病朋友一般都有這樣的認(rèn)識(shí)，如果感覺(jué)饑餓，就是發(fā)生了低血糖，要盡快進(jìn)食。難道說(shuō)饑餓=低血糖？先來(lái)了解一下人是如何感到饑餓的。一般說(shuō)來(lái)，健康人在進(jìn)食后血糖升高，血糖刺激了負(fù)責(zé)饑餓和飽感。

所以，糖尿病病友，當(dāng)您感覺(jué)饑餓時(shí)，最好的方法就是立即查血糖，以鑒別血糖到底是低還是高，因?yàn)轲囸I不等于低血糖！

原來(lái)，人體能量的主要來(lái)源是葡萄糖，血液中的葡萄糖（血糖）在胰島素的作用下進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，才能像汽油進(jìn)入汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)一樣產(chǎn)生能量?；继悄虿『?，由于胰島素缺乏或胰島素抵抗，導(dǎo)致血糖不能進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)，血糖雖然升高，但細(xì)胞內(nèi)卻缺乏糖，由此出現(xiàn)細(xì)胞饑餓，而產(chǎn)生饑餓感。因此，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些出現(xiàn)饑餓的糖尿病患者，如果查一下血糖，血糖結(jié)果不僅不低，反而很高。如果此時(shí)再大量進(jìn)食，會(huì)使血糖更加升高。

先來(lái)了解一下人是如何感到饑餓的。一般說(shuō)來(lái)，健康人在進(jìn)食后血糖升高，血糖刺激了負(fù)責(zé)饑餓和飽感的神經(jīng)中樞——下丘腦，使人產(chǎn)生飽感。如果血糖降低，下丘腦得不到足夠的糖供應(yīng)，就產(chǎn)生了饑餓感。糖尿病朋友發(fā)生饑餓，大部分是由于低血糖。