注射胰島素的注意事項(xiàng)

1、注射劑量。醫(yī)生應(yīng)根據(jù)患者病情，使用最合適的胰島素劑量。年齡、體重、飲食、鍛煉情況及總體健康都會(huì)影響胰島素注射劑量。胰島素過(guò)量會(huì)導(dǎo)致低血糖，胰島素過(guò)少則血糖偏高。

2、注射部位。肚臍周圍注射胰島素起效最快，其次是上臂、腿部和臀部。注射點(diǎn)太集中易形成疤痕，影響胰島素吸收。

3、注射時(shí)間。當(dāng)食物中的葡萄糖開始進(jìn)入血液的時(shí)候，胰島素作用最佳，因此餐前注射胰島素起效更快。

4、過(guò)量運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可使身體對(duì)胰島素更敏感，運(yùn)動(dòng)之后往往要適當(dāng)減少胰島素劑量。但高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)又會(huì)導(dǎo)致血糖水平升高，需要更多胰島素。另外，在鍛煉后的肢體部位注射胰島素，胰島素的吸收率也會(huì)受到影響。糖友最好多次檢測(cè)血糖，以了解運(yùn)動(dòng)對(duì)胰島素使用量的影響。

5、身體有病。生病時(shí)，血糖會(huì)比平常高。很多人生病時(shí)沒(méi)胃口或不想吃東西，糖友會(huì)認(rèn)為，不吃東西或少吃東西，就不用注射胰島素。事實(shí)上，生病時(shí)糖友可能需要更多的胰島素，因此不能擅自停藥。

6、壓力過(guò)大。壓力增加時(shí)體內(nèi)某些激素會(huì)升高血糖，阻止身體產(chǎn)生足夠的胰島素或正常使用胰島素，這時(shí)糖友往往需要打更多的胰島素。

7、體溫過(guò)高。洗完熱水澡或者對(duì)肢體進(jìn)行熱敷之后打胰島素，藥物入血的速度會(huì)加快。要想降低胰島素的吸收速度，必要時(shí)可冷敷一下，再打胰島素。

8、喝水不夠。身體一旦缺水，胰島素吸收就會(huì)變慢。脫水還會(huì)引起血糖升高，導(dǎo)致暫時(shí)性胰島素抵抗。

9、某些食物。多脂食物吃下肚后吸收慢，胰島素可能在食物消化之前就耗盡。白米飯、白面包等食物升糖指數(shù)高，消化吸收更快，也會(huì)更快影響到血糖。糖尿病患者每天應(yīng)三餐準(zhǔn)時(shí)，兩餐之間適當(dāng)吃些零食。