8成糖尿病死于心腦血管疾病 如何做好預防?
心血管疾病是糖尿病重要的并發(fā)癥。越來越多研究證明,高血糖與心血管疾病之間存在共同的發(fā)病基礎(chǔ)。2型糖尿病是冠心病的等危癥。統(tǒng)計顯示,在糖尿病患者中,2型糖尿病占90%以上,其中,合并心腦血管病的情況非常普遍:初診時兩種疾病合并發(fā)生的就已占40%,而且這一數(shù)字會隨著糖尿病病情的加劇逐漸增多。
八成糖尿病死于冠心病
由于糖尿病患者對心血管疾病防治知識了解不多,從而導致的人間悲劇不在少數(shù)。于教授指出,糖尿病是目前危害人類健康的主要疾病之一,而大血管并發(fā)癥(主要指心血管、腦血管及下肢血管)是糖尿病患者的主要死因,其中近80%的糖尿病患者死于心血管疾病。糖尿病人群的心血管病死亡率至少是普通人群的2~3倍。因此有專家學者這樣認為:“糖尿病就是心血管病!”
由于長期持續(xù)性的高血糖會產(chǎn)生多種“毒性”作用,會慢慢地對血管進行“浸泡、滲透”,猶如“蟻螻潰長堤”一般,將動脈血管等組織細胞侵蝕得“千瘡百孔”,血管內(nèi)皮被損害得傷痕累累。這樣,膽固醇等脂質(zhì)極易沉積在受損傷的動脈內(nèi)皮上,逐漸形成粥樣斑塊向管腔內(nèi)凸起,冠狀動脈血管變硬狹窄,血流不暢,心肌缺血缺氧,就容易引發(fā)冠心病、心絞痛,血管一旦閉塞不通,就會發(fā)生急性心肌梗死。
加上糖尿病人易繼發(fā)腎臟微血管病變,引起腎性高血壓,這更是雪上加霜,因為血壓過高而加重冠心病。還有不少患者因心臟植物神經(jīng)病變而影響痛覺沖動的傳入,對心肌缺氧出現(xiàn)的胸痛、胸悶、憋氣等癥狀不敏感,稱為不典型性心梗。這種痛覺“警報系統(tǒng)”的失靈,容易使不少無癥狀的心肌梗死病人延誤治療而造成死亡。
糖尿病患者如何預防心腦血管疾病
糖尿病合并心血管疾病雖然機率高、后果嚴重,但注意培養(yǎng)健康的生活方式和合理用藥,是能預防的。
在生活方面,糖尿病患者要清醒地認識到自身存在的心血管病危險因素,進行積極的自我保?。槐3至己眯膽B(tài),積極地適應(yīng)生活和工作;參加體育鍛煉,維持良好的血液循環(huán),增強心臟功能;戒除吸煙等一切不良嗜好,培養(yǎng)良好的興趣愛好;堅持低鹽低脂的飲食習慣。
在用藥方面,應(yīng)當有針對性,“血壓高的患者要服用降壓藥,血脂高的患者要服用降脂藥。但是有一種藥,不論降壓還是降脂都應(yīng)該吃,那就是阿司匹林,因為阿司匹林是一種心血管疾病的常規(guī)預防藥物,對全身血管都有保護作用?!?/p>
阿司匹林的主要藥理作用是抑制血小板的聚集,降低血液黏稠度,預防血栓形成。臨床用于預防一過性腦缺血發(fā)作、心肌梗死、心房顫動、人工心臟瓣膜、動靜脈瘺或其他手術(shù)后的血栓形成,也可用于治療不穩(wěn)定型心絞痛。由于在心腦血管疾病的一級和二級預防中均作用卓越,阿司匹林被譽為“防治心腦血管疾病的基石”。蕭新華建議糖尿病人長期服用阿司匹林,每天用量為75—150毫克。其中腸溶阿司匹林可減少胃黏膜損傷,是長期服用的最佳劑型。
國外研究結(jié)果表明,健康人或動脈粥樣硬化患者一次口服阿司匹林5毫克以上,就能發(fā)揮抗血小板聚集作用,這種作用隨阿司匹林劑量的增加而加強,當劑量增加到100毫克時,血小板聚集效應(yīng)基本受到全面控制。
未合并心血管疾病的糖尿病患者(1或2型),如果年齡大于40歲,或合并以下危險因素之一者,也應(yīng)該長期應(yīng)用阿司匹林預防心腦血管疾病,危險因素包括:心血管病家族史、吸煙、高血壓、血脂異常、蛋白尿。年齡在三四十歲的患者,如果存在其他心血管風險因素,也該考慮使用阿司匹林。
(責任編輯:鄧瑩瑩 )
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