酒精可引發(fā)低血糖癥 糖友如何做好防治工作?
低血糖的危害是蠻大的,尤其是糖尿病患者,要格外的注意這種病。那么,什么會導致低血糖呢?低血糖又應(yīng)該怎么辦呢?下面我們就一起來了解下:
三因素可導致低血糖
1、疾病。胰島細胞瘤的瘤細胞會制造大量胰島素,導致經(jīng)常性的低血糖。抽血化驗會發(fā)現(xiàn)胰島素水平異常升高。腎上腺、甲狀腺、垂體等內(nèi)分泌疾病都有可能造成低血糖癥。嚴重肝病也是發(fā)生低血糖的原因之一。
2、藥物、酒精。除了胰島素等降糖藥,服用藥物也有發(fā)生低血糖的可能。另外,酒精性低血糖不容忽視。有的人喝酒以后,特別是空腹喝酒后,就會發(fā)生低血糖。
3、功能性。一類原因不太明確的功能性低血糖多發(fā)生在一些較胖的中年女性身上。這種低血糖的特點是常發(fā)生在餐后三四小時左右,并且飯吃得越多,越容易出現(xiàn)。
糖尿病患者出現(xiàn)低血糖怎么辦?
低血糖是急性反應(yīng),一旦出現(xiàn)低血糖癥狀,需要緊急處理,此時千萬別緊張。下面跟小編一起學習下糖尿病患者出現(xiàn)低血糖該如何處理?
1、有血糖儀在身邊,先測血糖,確定是否為低血糖,有時血糖降低過快時,也會出現(xiàn)低血糖癥狀,但此時血糖并不一定低。
2、確定或懷疑為低血糖后(即使沒有測血糖),應(yīng)立即喝糖水或含糖飲料、進食糖果(最好為葡萄糖片)。
3、約15分鐘后再檢測一次血糖,如果血糖仍低,或仍有低血糖癥狀,應(yīng)再次進食,癥狀持續(xù)不緩解或持續(xù)低血糖者及有意識喪失者應(yīng)立即送往醫(yī)院處理。
4、低血糖癥狀緩解后,如離進餐的時間還有1小時或以上需再次進食,例如1杯脫脂或低脂牛奶,5—6塊低脂甜餅干。當發(fā)生低血糖后,最好向醫(yī)生咨詢,讓醫(yī)生提供好的建議,合理安排飲食運動,調(diào)整治療方案,不要輕易自作主張。
如何防止低血糖?
如經(jīng)上述處理低血糖仍未糾正時,或發(fā)生嚴重低血糖時,需立即上醫(yī)院靜脈注射葡萄糖40-60ml。低血糖糾正后要及時調(diào)整胰島素或口服降糖藥劑量,祛除誘因,防止低血糖發(fā)生。當然對于低血糖癥的處理我們最重要的就在于做到一個“防”字,要以預防為主,因為預防低血糖發(fā)作是治療糖尿病低血糖的最佳治療措施。在低血糖預防中應(yīng)該注意做到以下幾點:
1、合理使用藥物
藥物使用過多是低血糖發(fā)生的主要原因。根據(jù)病情及時調(diào)整藥物劑量,尤其是并發(fā)腎病、肝病、心臟病、腎功能不全者。掌握各種胰島素的特點及正確的注射技術(shù)。定期輪流更換注射部位,防止產(chǎn)生皮下硬結(jié),影響胰島素吸收。
2、健康生活習慣
生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習慣,戒煙戒酒,飲食定時定量,保持每日基本穩(wěn)定的攝食量。積極采用分餐制,一日至少進食三餐。易出現(xiàn)低血糖患者或病情不穩(wěn)定的患者還應(yīng)在三次正餐之間增添2-3次加餐,即從三次正餐中勻出一部分食品留作加餐食用。糖尿病患者一般可在上午9:00-10:00,下午3:00-4:00及晚上睡前加一次餐。這是防止低血糖,控制高血糖,行之有效的措施,值得采用。
3、注意運動
運動療法是糖尿病病人綜合治療五駕馬車之一。運動可使糖尿病病人血糖降低,提高胰島素的敏感性,改善精神面貌等。但是對于糖尿病病人來說,主張中、輕度的運動方式。劇烈運動可致低血糖發(fā)生,因此劇烈運動或體力活動增加時應(yīng)及時加餐或酌情減少胰島素用量。
4、加強血糖監(jiān)測
自我血糖監(jiān)測能夠明顯減少低血糖的發(fā)生率。有些患者病情不穩(wěn)定,常發(fā)生夜間低血糖,因此睡前應(yīng)監(jiān)測血糖,如果血糖偏低,可在睡前適量加餐。對于無癥狀地低血糖患者應(yīng)加強血糖監(jiān)測,及時降低胰島素的劑量,調(diào)整飲食和運動治療方案。
為每一個糖尿病病人外出時應(yīng)隨身攜帶兩件寶物:一是食物,如糖果、餅干等,以備發(fā)生低血糖時急用,及時糾正低血糖,避免導致嚴重低血糖;二是急救卡片(注明姓名、診斷、電話、用藥等),它提供了糖尿病急救有關(guān)的重要信息,使發(fā)生嚴重低血糖時能在最短時間得到診斷和治療。
總而言之,低血糖的相關(guān)癥狀還是極為明顯的,通過以上內(nèi)容得知低血糖的危害也不容小覷,建議有這方面隱疾的患者能夠引起重視,了解低血糖發(fā)作時緊急的處理方式。
(責任編輯:鄧瑩瑩 )
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