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不想有糖尿病并發(fā)癥?糖友學(xué)習(xí)這五招可助延緩

2017-08-08 07:17:31      家庭醫(yī)生在線

糖尿病是一種慢性病,這種病是會有并發(fā)癥的。但南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心血管科主任醫(yī)師趙益業(yè)教授此前在家庭醫(yī)生在線專家答疑平臺上曾明確提到,糖友平??勺鲞@5個行為,可以幫助延緩糖尿病急性并發(fā)癥的發(fā)生。

糖尿病急性并發(fā)癥有哪些危害?

(1)糖尿病酮癥酸中毒

他表示,本癥是糖尿病最常見的急性并發(fā)癥,常見于1型糖尿病,多發(fā)生于代謝控制不良、伴發(fā)感染、嚴重應(yīng)激、胰島素治療中斷及飲食失調(diào)等情況。2型糖尿病如代謝控制差、伴有嚴重應(yīng)激時亦可發(fā)生。延誤診斷或治療可致死亡。在幼齡或高齡、昏迷或低血壓的患者死亡率更高。

發(fā)生酮癥酸中毒的原因是體內(nèi)胰島素極度缺乏,組織不能有效利用葡萄糖導(dǎo)致血糖顯著升高。此時脂肪分解產(chǎn)生高酮血癥和酮尿癥伴代謝性酸中毒及明顯的脫水,嚴重者出現(xiàn)不同程度的意識障礙直至昏迷,若不及時救治將導(dǎo)致死亡。

(2)糖尿病非酮癥性高滲綜合征

糖尿病非酮癥性高滲綜合征是糖尿病的嚴重急性并發(fā)癥,大多發(fā)生在老年2型糖尿病,主要原因是在體內(nèi)胰島素相對不足的情況下,出現(xiàn)了引起血糖急劇升高的因素,同時伴有嚴重失水,導(dǎo)致血糖顯著升高(常高至33.3mm0l/L)。本綜合征常伴有神經(jīng)系統(tǒng)功能損害癥狀,嚴重者昏迷,病情嚴重,死亡率高。

(3)乳酸性酸中毒

糖尿病合并乳酸性酸中毒的發(fā)生率不高,但病死率很高。大多發(fā)生在伴有肝腎功能不全,或伴有慢性心肺功能不全等缺氧性疾病患者,尤其是同時服用苯乙雙胍者。主要是由于體內(nèi)無氧酵解的糖代謝產(chǎn)物乳酸大量堆積導(dǎo)致高乳酸血癥,進一步出現(xiàn)體液pH值降低,導(dǎo)致乳酸性酸中毒。

(4)低血糖癥

臨床常見的糖尿病低血糖有反應(yīng)性低血糖和藥物性低血糖兩類。少數(shù)2型糖尿病患者在患病初期由于餐后胰島素分泌高峰延遲,可出現(xiàn)反應(yīng)性低血糖,大多發(fā)生在餐后4~5小時,尤以單純進食碳水化合物時為著。藥物性低血糖是糖尿病患者最常見的低血糖癥。胰島素治療不當時低血糖癥常見??诜堤撬幬镏谢请孱愃幬镏饕碳ひ葝u素分泌,故各種磺脲類藥物用法不當時均可導(dǎo)致低血糖癥。

這五個方法可助延緩糖尿病急性并發(fā)癥

(1)并發(fā)癥危險因素和預(yù)警指標的監(jiān)測。定期檢測導(dǎo)致糖尿病并發(fā)癥的危險因素和并發(fā)癥預(yù)警指標,以便及時去除這些致病因子,早期發(fā)現(xiàn)并力爭逆轉(zhuǎn)并發(fā)癥。

其中包括:

1:血壓、體重、腰圍,足背動脈搏動和踝動脈/肱動脈收縮壓比值,肢體末端痛、溫、觸覺,眼底檢查,心電圖和大血管超聲,肌電圖等;

2:血糖、糖化血紅蛋白、血脂、尿酸、C反應(yīng)蛋白、凝血酶原時間及活動度、纖維蛋白原、血小板聚集功能等;

3:尿微量白蛋白或微量轉(zhuǎn)鐵蛋白排泄率。

(2)糾正不良生活方式。避免過度精神緊張、控制體重、鍛煉、低鹽和低脂肪飲食、戒煙、限量飲酒可以預(yù)防高血壓和減少心腦血管疾病。研究證實,低熱量、低脂肪、較高纖維的飲食可延緩血糖的吸收。減輕對胰島素分泌的刺激。定期和有規(guī)律的運動有助于控制體重,提高胰島素敏感性,減輕2型糖尿病患者的高胰島素血癥。

(3)控制體重,消除胰島素抵抗作用。胰島素抵抗也就是周圍組織對胰島素作用不敏感,被認為是2型糖尿病、高血壓、血脂紊亂、肥胖及動脈粥樣硬化發(fā)生和發(fā)展的共同土壤。 通過增加體力活動、注意膳食平衡的干預(yù)措施,降低體重,有助于改善胰島素抵抗,防止糖尿病血管病變。

(4)控制血壓。糖尿病伴高血壓患者較非糖尿病者心血管事件危險性高4倍。有研究證實,控制血壓比控制血糖對降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生率和并發(fā)癥相關(guān)的死亡率更有益。2003年美國有研究報告建議糖尿病患者降血壓治療應(yīng)達到的目標為130/80mmHg。但對有腦血管病變的糖尿病患者,血壓水平可根據(jù)患者的腦供血狀況適當上調(diào)。降血壓藥物的選擇要根據(jù)患者的收縮壓和舒張壓水平、心率、心肝腎功能、患者的經(jīng)濟狀況等綜合考慮。

(5)調(diào)整血脂。血脂紊亂是糖尿病大血管病變的重要危險因素之一。血脂紊亂表現(xiàn)為甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白升高和高密度脂蛋白降低。調(diào)整血脂就是要把高的有害脂質(zhì)即甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白降至理想水平,把低的有益脂質(zhì)即高密度脂蛋白升高到正常的水平。臨床研究證明,長期有目的地進行調(diào)脂治療,可顯著降低心腦血管意外事件的發(fā)生。因此,調(diào)整血脂治療是防治糖尿病大血管并發(fā)癥的重要手段。

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趙益業(yè)
擅長疾?。?/dt>
中西醫(yī)結(jié)合診斷、治療高血壓、冠心病、心律失常、心力衰竭等心臟、血管疾??;胸悶、心悸、頭暈、頭痛等內(nèi)科... [詳細]

(責(zé)任編輯:徐穎欣 )

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