據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，糖尿病并發(fā)癥高達100多種，是目前已知并發(fā)癥最多的一種疾病。包括糖尿病酮癥酸中毒、高血壓、糖尿病眼病、糖尿病足、糖尿病腎病、胃腸疾病、血管病變、口腔、糖尿病皮膚病變、昏迷、糖尿病神經(jīng)病變等。

得了糖尿病能活多久？

很多病友都關心，得了這個病能活多久？但其實糖尿病本身不可怕，可怕的是它的并發(fā)癥。

數(shù)據(jù)顯示糖尿病人通常死于各種并發(fā)癥。其中，冠心病是糖尿病患者死亡的最主要原因，占糖尿病患者死亡的60%～80%。腦血管疾病引起大約10%的死亡，其死亡率是非糖尿病患者的2倍。糖尿病腎病一般占死亡總數(shù)的10%～30%，發(fā)病年齡越小，糖尿病腎病導致的死亡比例就越高。

臨床數(shù)據(jù)顯示，糖尿病發(fā)病后10年左右，將有30%～40%的患者至少會發(fā)生一種并發(fā)癥，且并發(fā)癥一旦產(chǎn)生，藥物治療很難逆轉，因此強調盡早預防糖尿病并發(fā)癥。

如何預防糖尿病并發(fā)癥？

第一，飲食?；颊咴诳刂颇芰繑z入的同時，尤其要注意合理的飲食結構，不要吃含油過多的食物，并注意控制飲食量，不要沒有節(jié)制地吃東西。

第二，運動。糖尿病患者應在醫(yī)生指導下進行運動，“以不疲勞為度”，根據(jù)病情選擇散步、健身操、太極拳、游泳、交誼舞等。

第三，藥物。預防糖尿病并發(fā)癥，尤其是心腦血管疾病，除了健康的生活方式，還要加入藥物治療的環(huán)節(jié)，而且要“早控制”，要積極控制血糖，實現(xiàn)血糖達標。

第四，心理。很多糖尿病患者不愿接受、不能正視自己的病情，或加重病情，從而延誤了治療時間。因此，在患者進行治療的同時，也要注意調整自己的心態(tài)。

盡管糖尿病目前難以根治，但病人只要堅持長期康復治療，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心和決心，克服不利于治療糖尿病的精神因素，在醫(yī)生的正確指導與自己的密切配合下，就可以控制糖尿病的發(fā)展及防止并發(fā)癥的發(fā)生。

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