家庭醫(yī)生在線：多喝水能降糖嗎，還是反過(guò)來(lái)會(huì)加重癥狀？

黃皓月醫(yī)生：像一些有嚴(yán)重高血糖甚至出現(xiàn)糖尿病酮癥的病人，如果出現(xiàn)口干很明顯的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候就是要補(bǔ)充水分了，因?yàn)檠翘叩那闆r下，患者小便會(huì)增多，大量的液體丟失，這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充液體尤為必要。但是需要注意的是，第一，單純通過(guò)飲水是沒(méi)有辦法去控制血糖的；第二，不是說(shuō)所有的病人多喝水就是好事。像一些已經(jīng)有心血管方面疾病如心衰等或者是腎功能不好的人群，本身就要適當(dāng)限水，這種疾病前提下。反而不宜進(jìn)太多水。所以一定要注意自己的病情，及時(shí)跟醫(yī)生溝通，以免錯(cuò)誤操作引發(fā)不良事件。

家庭醫(yī)生在線：黑色系的食物，例如黑米，糖尿病人多吃，是否可幫助降糖？

黃皓月醫(yī)生：中醫(yī)認(rèn)為，黑色系的食品有很好的補(bǔ)血、補(bǔ)肝腎的功效。但是也不建議糖尿病病人過(guò)多地食用黑色系食物。首先還是要看看病人病情，像一些尿酸比較高的患者，黑色系的雜糧五谷就不一定能多吃。所以食用之前一定要先了解自己的病情，吃的時(shí)候也要注意量的把控，不宜太過(guò)否則可能不利于降血糖，反而還導(dǎo)致血糖上升。所以糖尿病患者在飲食上一定要注意量化的概念。

家庭醫(yī)生在線：糖友也能吃火鍋嗎？

黃皓月醫(yī)生：不建議糖友吃火鍋。因?yàn)榛疱伒臄z食量是很難去把控的，很多患者經(jīng)常會(huì)超量食用。而且火鍋里肉經(jīng)常會(huì)比較多，所以油脂也比較多，這對(duì)于糖尿病病人來(lái)講屬于是比較差的一個(gè)飲食選擇，所以不建議糖尿病病人去吃火鍋。