我們都知道糖尿病的防治是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，而在糖尿病的防治過(guò)程中，如何控制血糖是很多患者的最想知道的問(wèn)題的。

1型糖尿病是什么導(dǎo)致？

自身免疫系統(tǒng)缺陷：因?yàn)樵?型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，如谷氨酸脫羧酶抗體（GAD抗體）、胰島細(xì)胞抗體（ICA抗體）等。這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的β細(xì)胞，使之不能正常分泌胰島素。因此，醫(yī)學(xué)界抱有很大期望。

病毒感染可能是誘因：許多科學(xué)家認(rèn)為病毒感染也能引起1型糖尿病。這是因?yàn)?型糖尿病患者發(fā)病之前的一段時(shí)間內(nèi)常常得過(guò)病毒感染，而且1型糖尿病的“流行”，往往出現(xiàn)在病毒流行之后。病毒，如那些引起流行性腮腺炎和風(fēng)疹的病毒，以及能引起脊髓灰質(zhì)炎的柯薩奇病毒家族，都可以在1型糖尿病的治療中起作用。

其他因素：如牛奶、氧自由基、一些滅鼠藥等，這些因素是否可以引起糖尿病，科學(xué)家正在研究之中。

1型糖尿病的癥狀要清楚

多食：由于大量尿糖丟失，如每日失糖500克以上，機(jī)體處于半饑餓狀態(tài)，能量缺乏需要補(bǔ)充引起食欲亢進(jìn)，食量增加。同時(shí)又因高血糖刺激胰島素分泌，因而病人易產(chǎn)生饑餓感，食欲亢進(jìn)，老有吃不飽的感覺(jué)，甚至每天吃五六次飯，主食達(dá)1～1.5公斤，副食也比正常人明顯增多，還不能滿足食欲。

消瘦：由于胰島素不足，機(jī)體不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白質(zhì)分解加速以補(bǔ)充能量和熱量。其結(jié)果使體內(nèi)碳水化合物、脂肪及蛋白質(zhì)被大量消耗，再加上水分的丟失，患者體重減輕、形體消瘦，嚴(yán)重者體重可下降數(shù)十斤，以致疲乏無(wú)力，精神不振。除此之外，有些患者還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢、視力下降、虛弱及疲乏、有發(fā)生酮癥酸中毒的傾向等1型糖尿病的癥狀。也有手足麻木，生長(zhǎng)落后、身材矮小、智能發(fā)育遲緩、肝大心慌氣短、腹瀉、便秘、尿潴留和陽(yáng)痿乖糖尿病慢性并發(fā)癥的表現(xiàn)。

全身不適：若是幼兒出現(xiàn)胃納減退、惡性、嘔吐、腹痛、神志委靡、嗜睡等情況后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，以免病情出現(xiàn)急劇加重的情況造成脫水等危害。

視力下降：視力明顯減退，看書(shū)、看報(bào)眼睛容易疲勞，并經(jīng)常發(fā)生視網(wǎng)膜的病變。

性欲減退：男性患者性欲無(wú)故減退，甚至出現(xiàn)陽(yáng)痿等性功能障礙。

月經(jīng)失調(diào)：女性患者出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則或閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)。

控血糖需身心結(jié)合

1型糖尿病控制血糖，抗糖最重要的是心情，始終保持良好是心情才是治療糖尿病最關(guān)鍵的因素。心情可以影響人體的免疫力，免疫力低下則會(huì)導(dǎo)致其他問(wèn)題的發(fā)生，不僅僅是高血糖這么簡(jiǎn)單的了。所以提高自身免疫力也是控制血糖的法寶。

1型糖尿病控制血糖，另外就是糖尿病基本治療方法：飲食與運(yùn)動(dòng)。飲食一定要遵循少食多餐，盡量少食大米粥糊狀物的東西，多吃蔬菜，水果當(dāng)然要吃的。運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度一定不要過(guò)大，避免低血糖，良好的生活方式也是控制血糖的法寶。