糖尿病腎病是一種極為常見的糖尿病并發(fā)癥，其危害有多大，相信糖友都知道。雖說(shuō)最好的治療方法是預(yù)防，但仍有不少糖友擺脫不了糖尿病腎病的魔爪。除了積極配合治療，這部分糖友也在飲食上下了很多功夫。縱觀網(wǎng)上各種關(guān)于糖尿病腎病飲食的帖子，到底糖尿病腎病該如何飲食呢？

糖尿病腎病不能吃什么？

首先，少吃升糖食物。不管是哪一種糖尿病并發(fā)癥，易使血糖升高的食物都是需要謹(jǐn)慎食用的，糖尿病腎病也不例外。因此，如紅糖、葡萄糖和巧克力等易使血糖升高的食物，糖尿病腎病患者都應(yīng)該少吃或者不吃。

其次，最好不要喝酒。酒中所含有的酒精只能給人體提供熱能，而不能提供其他營(yíng)養(yǎng)素。如果長(zhǎng)期飲用，會(huì)給肝臟造成負(fù)擔(dān)，且容易引起血清甘油三脂的升高。因此，糖尿病腎病患者應(yīng)最好不要飲酒。

最后，少食升血脂的食物。這些食物易使血脂升高，特別是富含膽固醇的食物，糖尿病腎病患者食用可能會(huì)誘發(fā)動(dòng)脈硬化性心臟病。因此，如豬油、黃油和奶油等食物，糖尿病腎病患者最好不吃。

糖尿病腎病可常吃這3種食物

1、蘑菇

據(jù)研究表明，蘑菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，其中的水分含量高達(dá)93.3%，還含有豐富的硒、鉀，以及消化酶等有益成分。因此，蘑菇尤為適合糖尿病腎病患者食用。

2、黃瓜

黃瓜不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還具有藥用價(jià)值，同時(shí)還具有降血糖、去浮腫的作用。因此，糖尿病腎病患者常食用黃瓜可起到保健的作用。

3、枸杞

一直以來(lái)，枸杞都以其清肝明目的功效在日常生活中廣受歡迎。但其實(shí)，枸杞還具有降低膽固醇和降低血糖的作用，因此糖尿病腎病患者宜經(jīng)常食用枸杞。

相信從上面，大家已經(jīng)了解到了糖尿病腎病的飲食宜忌。在這里再?gòu)?qiáng)調(diào)一句，糖尿病腎病的飲食最為重要的是控制好血糖，避免血糖的過度波動(dòng)，同時(shí)要避免過多地?cái)z入蛋白質(zhì)，宜忌控制食鹽的攝入量，注意補(bǔ)充足量的維生素和微量元素，特別是維生素B和維生素C。