糖尿病足怎么預防？糖尿病足是糖尿病最常見的并發(fā)癥，同時也是糖尿病患者致殘的重要危險因素，嚴重糖尿病足患者甚至需要截肢。相信每一位糖友對糖尿病足的危害都心知肚明，因此，糖尿病人掌握護足的方法很重要。

糖尿病足怎么回事？

糖尿病足，顧名思義患有糖尿病患者的腳部發(fā)生了潰瘍和壞疽的疾病狀態(tài)。這主要是由于，糖尿病患者腳部因由于某些神經(jīng)病變導致下肢保護功能減退，腳部的大血管、微血管病變使動脈灌注不足，從而出現(xiàn)微循環(huán)障礙而引起。目前，糖尿病足是導致患者致殘甚至死亡的主要危險原因。不但給患者造成痛苦，而且給家庭增添了巨大的經(jīng)濟負擔。

由此可見，糖尿病足的防范有多重要。糖尿病患者平時應保護好自己的雙腳，不僅要合理的控制飲食，戒煙限酒，控制好血糖、血壓、血脂，還需要積極的治療神經(jīng)病變和血管病變等。另外，日常生活中腳部的護理不能少。

糖尿病足怎么預防？

1、注意雙足的護理：每晚用溫水（約40℃）泡腳5～10分鐘。洗完腳后，用柔軟潔凈的毛巾擦拭干凈，保持趾間清潔干燥，避免潮濕、細菌滋生。

2、選擇適合自己的鞋襪：糖友穿鞋應以舒服為主，宜選擇軟底的皮鞋、或部鞋，避免鞋底太硬或過緊。并且，糖友在穿鞋前，首先應檢查鞋是否有異物，鞋內(nèi)是否平整，避免腳部受傷。

3、定期檢查雙足：糖友應定期檢查自己的腳部，如發(fā)現(xiàn)足部皮膚出現(xiàn)發(fā)白、發(fā)暗，或有明顯的紅腫、水皰、破潰、疼痛等癥狀，很可能是糖足早期癥狀，要及時到醫(yī)院就診，接受治療。如有腳癬、胼胝或雞眼，也應由醫(yī)生治療，不要擅自用刀、剪等修剪或貼雞眼膏等刺激性藥物。

4、避免雙足的意外傷害：任何時候都不要赤足行走?；顒訒r，注意防止足部碰傷、扭挫傷、硌傷、燙傷、凍傷、釘子刺傷等。因小傷口不愈合而發(fā)展為糖尿病足的例子，并不鮮見。

在確保足部衛(wèi)生的前提下，應及時用藥預防。若足部出現(xiàn)麻木、疼痛及感覺異常，最好在醫(yī)生的指導下，盡早、按療程服用益氣活血、通絡止痛的藥物，以預防糖尿足。