在物質(zhì)條件優(yōu)渥的當(dāng)下，一些疾病也悄然而至，且目前上無法根治，只能通過藥物去控制病情的發(fā)展，而糖尿病就是其中之一。說起糖尿病，不少人還是談糖色變。糖尿病本身需要終身治療，在這個(gè)治療的過程中還需防止各種并發(fā)癥的出現(xiàn)。因此，如何預(yù)防糖尿病是每一個(gè)人都應(yīng)該了解和重視的。尤其是出現(xiàn)了一些糖尿病的前期癥狀，大家更應(yīng)高度重視，積極預(yù)防。

排尿不凈竟因糖尿?。?/strong>

當(dāng)身體長期處于高血糖的狀態(tài)，神經(jīng)病變就容易緊隨其后，進(jìn)而影響控制膀胱收縮的神經(jīng)，從而導(dǎo)致尿液不能徹底排出，所以這部分人常常會(huì)有排尿不凈的經(jīng)歷。因此，大家千萬別小瞧排尿不凈這一現(xiàn)象，這可能是身體發(fā)出的信號(hào)，告訴你糖尿病快來了！

如果大家出現(xiàn)了排尿不凈的現(xiàn)象，首先要做的就是到醫(yī)院去檢查血糖，其次再檢查尿糖，以確定是否患糖尿病。假如是長期、持續(xù)的排尿不凈，或者其他的排尿異常，建議患者在進(jìn)行膀胱B超檢查，對每次排尿后膀胱的參與尿量進(jìn)行檢測，以便及時(shí)出現(xiàn)異常的情況。

早喝這些茶不僅利尿還可控血糖！

相信大家看完上述內(nèi)容都有些驚訝，排尿異常竟與糖尿病有關(guān)。那么預(yù)防糖尿病可否也從排尿這一塊入手呢？其實(shí)保證排尿的正常是否能起到預(yù)防糖尿病的作用尚不得而知，但是保證排尿的正常卻是必須的，因?yàn)榕拍虻恼Ｔ谝欢ǔ潭壬险f明血糖控制的情況。大家可能都知道，喝茶可以促進(jìn)尿液的排出，但大家不知道的是，有些茶常喝不僅有利于身體健康，還可有效控制血糖。

1.綠茶

綠茶中含有兒茶素，該物質(zhì)可延遲小腸吸收糖分，從而抑制餐后血糖的上升。因此，常喝綠茶可助于控制餐后血糖。

2.紅茶

紅茶中含有大量多酚類物質(zhì)，這些物質(zhì)促進(jìn)人體產(chǎn)生胰島素，從而起到輔助降糖的作用。因此，常喝紅茶可起到防治糖尿病的作用。

3.粗茶

粗茶指的是較粗老的茶葉，如竹葉和柳葉等炮制后的茶飲。這類茶含有較多的茶多糖，可幫助修復(fù)受損的胰島β細(xì)胞。因此，常喝粗老可防治糖尿病。

4.牛蒡茶

牛蒡茶富含高纖維，該物質(zhì)有利于控制血糖，并具有消渴的藥理作用。因此，常喝牛蒡茶對于糖尿病的防治十分有利。