血糖是很多人關(guān)注的問題，那么，正常人血糖是多少呢？查血糖有什么要注意呢？

正常人的血糖是多少？

通過24小時動態(tài)血糖監(jiān)測，可以發(fā)現(xiàn)，健康成年人一天的血糖大都波動于4-8mmol/L，這里面既包括空腹血糖，也包括餐時和餐后血糖，因此生理狀態(tài)下，人的血糖在極小的范圍內(nèi)波動。

查血糖有什么注意？

一般查血糖分兩種：第一種是空腹檢查的，第二種是飯后兩小時檢查的?？崭寡钦Ｖ凳?.1，而診斷空腹糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)是7.0，這兩者很明顯是有差距的，介于兩者之間的患者被稱之為高血糖患者。除了空腹血糖，飯后血糖也是很重要的，飯后血糖的正常值為7.8，糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是11.1，如果介于兩者之間則被成為餐后血糖偏高。

長期血糖過高身體會出現(xiàn)這些變化：

（1）眼底視網(wǎng)膜毛細(xì)血管發(fā)生病變，嚴(yán)重者可導(dǎo)致失明。

（2）腎臟出現(xiàn)腎小球硬化、腎乳頭壞死，腎功能衰竭，尿毒癥等。

（3）心、腦、下肢等多處動脈硬化。高血糖常伴有高脂血癥，冠狀動脈、腦血管及下肢動脈硬化比一般正常人發(fā)生得早而且嚴(yán)重，甚至腦梗塞。

（4）血液中葡萄糖濃度很高，但因為胰島素的缺失不能被細(xì)胞利用，細(xì)胞內(nèi)嚴(yán)重缺乏葡萄糖。

（5）全身毛細(xì)血管管壁增厚，管腔變細(xì)，組織細(xì)胞缺氧。

（6）神經(jīng)細(xì)胞變性，神經(jīng)纖維發(fā)生節(jié)段性脫髓鞘病變。