有很多糖尿病患者可能有發(fā)現(xiàn)自己的腳部很容易受傷，有時(shí)候只是讓鞋子輕微的刮一下都會(huì)出現(xiàn)傷口。這讓他們百思不得其解，其實(shí)，這是因?yàn)榛颊咦陨淼奶悄虿?dǎo)致的。

糖尿病患者為什么腳部容易受傷？

由于糖尿病人下肢以及足底的血管會(huì)因?yàn)檠浅掷m(xù)升高而發(fā)生動(dòng)脈硬化，這樣對(duì)腳部周圍神經(jīng)的血液循環(huán)運(yùn)動(dòng)就會(huì)減弱，對(duì)外界的 傷害 抵抗力就會(huì)下降。使足部就算受到很小的損傷也會(huì)造成比較難治愈的皮膚疾病，甚至嚴(yán)重還會(huì)造成糖尿病足。因此，糖尿病患者在平時(shí)挑選鞋子時(shí)是很重要的，鞋子的好壞會(huì)影響到患者足部的安全。

糖尿病患者在平時(shí)挑選鞋子要注意什么？

一、注意要柔軟舒適。鞋子要柔軟舒適，鞋底不能太硬，最好選擇布鞋，柔軟的布鞋可以降低鞋底對(duì)腳部造成的壓力，還可以在走路時(shí)緩沖鞋子對(duì)腳部的摩擦，還要注意鞋底也要有彈性，有比較好的減震作用，這樣在走路或者跑步時(shí)才不會(huì)因?yàn)槟_底受力過猛而導(dǎo)致受傷。

二、注意要選擇系帶的鞋。因?yàn)樘悄虿』颊叩哪_部有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，因此系帶的鞋子可以隨時(shí)調(diào)節(jié)大小以及松緊，還可以防止因?yàn)槟_部受到鞋子的擠壓而感到麻木，讓腳部受傷。

三、注意鞋子的寬度。在選擇鞋子的時(shí)候最好能夠大一個(gè)碼數(shù)，或者是腳的最寬部位要和鞋子最寬部位吻合，這樣才能防止腳在出現(xiàn)腫脹的時(shí)候被鞋子擠傷，它有足夠的空間讓腳伸縮，也不用怕太過擠壓而讓臉部受傷。

糖尿病患者要怎么預(yù)防腳部受傷？

1、要保持腳部的衛(wèi)生。在平時(shí)要對(duì)腳做好清潔衛(wèi)生，可以每天晚上睡前都浸泡下腳，這樣不僅可以清洗腳，還可以增加腳底的血液循環(huán)。

2、保持腳部的滋潤。由于腳底長期與地面接觸，會(huì)出現(xiàn)腳底干燥，有死皮的現(xiàn)象，這樣就很容易導(dǎo)致雞眼的出現(xiàn)，而糖尿病患者一旦出現(xiàn)雞眼是很麻煩的。所以可以在每天洗完腳后用潤膚乳擦腳部，不僅保持腳部濕潤，還可以軟化角質(zhì)。

溫馨提示，如果患者出現(xiàn)足部皮膚干裂、濕冷、水腫以及局部出現(xiàn)紅腫疼痛等現(xiàn)象，就有可能在提示著患者足部出現(xiàn)了問題，這時(shí)患者就要及時(shí)就醫(yī)，避免發(fā)生病變。