糖尿病的趨勢越來越嚴(yán)重，但許多家長對兒童糖尿病知之甚少，很多人認(rèn)為糖尿病只對中老年人敏感。一旦患上這種病，他們將終生接受治療，并可能導(dǎo)致失明、腎衰竭等并發(fā)癥。因此，年輕人的糖尿病發(fā)病率越高越高。10歲至15歲是兒童糖尿病高發(fā)的年齡，許多嬰兒從出生就患有這種疾病。

糖尿病低齡化的主要原因是什么？

導(dǎo)致兒童糖尿病的因素很多，但生活習(xí)慣的質(zhì)量是主要因素。有些兒童患有糖尿病與遺傳因素有關(guān)，父母雙方都是糖尿病，糖尿病父母的風(fēng)險(xiǎn)要比其他正常父母大得多；如果只有一個(gè)患有糖尿病，那么患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)約為30%。長期不注意均衡飲食，營養(yǎng)過剩，甚至發(fā)現(xiàn)妊娠糖尿病，超重兒的出生概率也大大增加，這樣的母嬰糖尿病發(fā)病率將是正常孕婦數(shù)倍。

人們往往忽視兒童的糖尿病，所以容易被誤診。如果父母發(fā)現(xiàn)這些情況，需要盡快看醫(yī)生做詳細(xì)檢查，以避免加重病情或引起并發(fā)癥。

兒童怎么預(yù)防糖尿??？

1、超重兒童要特別注意營養(yǎng)攝入

對于超重甚至肥胖的兒童，父母應(yīng)警惕孩子的某些變化，尤其是當(dāng)他們出生時(shí)，有糖尿病家族史的孩子應(yīng)更加警惕，最好定期檢查兒童的血糖和尿糖，以預(yù)防糖尿病。研究發(fā)現(xiàn)，肥胖的人比不肥胖的人患糖尿病的可能性高2.91倍。因此，預(yù)防糖尿病需要解決兒童肥胖問題。肥胖的時(shí)間越長，糖尿病發(fā)病率越高。

2、控制卡路里

當(dāng)家族中患有糖尿病史，而且是肥胖兒童來說，更應(yīng)該重視糖尿病的預(yù)防措施。青少年肥胖主要是由于長期攝入的卡路里遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于消耗的卡路里。因此，預(yù)防青少年糖尿病應(yīng)首先照顧好飲食起居。告別壞習(xí)慣，少喝飲料，少吃油炸食品，少吃外國垃圾食物，多吃健康食品，加強(qiáng)鍛煉，不要做御宅族，嚴(yán)格控制體重，達(dá)到代謝平衡，可以從根本上遠(yuǎn)離糖尿病。

3、兒童血檢測

對于有糖尿病家族史的兒童來說，我們不僅要注意飲食調(diào)節(jié)，減少高熱量食物的攝入，而且要積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，積極鍛煉身體，同時(shí)也要對兒童血糖調(diào)節(jié)進(jìn)行檢測。包括空腹血糖和餐后2小時(shí)血糖，對糖尿病早期檢出率較前者更為顯著。

一旦患有糖尿病兒童，家長應(yīng)更嚴(yán)格的配合醫(yī)生的治療，控制飲食，適度運(yùn)動(dòng)，定期的給孩子進(jìn)行監(jiān)測血糖等，以利于兒童的成長。