很多糖尿病患者在患病前對于這個疾病的認(rèn)識極少，因此平時不大注意飲食等各方面的問題，最后患上了這個病?；疾『鬄榱丝刂谱⊙?，當(dāng)然是想盡了各種方法，學(xué)習(xí)了很多這方面的“知識”，包括民間的偏方和道聽途說的辦法都去嘗試。但實際上，如果不科學(xué)控糖，這些“降糖的好方法”可能造成極大的危害。

吃多了要加大胰島素的量是錯誤的嗎？

可能有的患者平時由于饑餓感驅(qū)使吃多了，害怕血糖升太多，就加大了胰島素的量，認(rèn)為這樣就能互相抵消了。事實上，這不僅是錯誤的，而且還可能造成極大的危險。因為注射過多的胰島素會增加身體內(nèi)胰腺的負(fù)擔(dān)，妨礙胰液的分泌，還可能由于未能掌握好增加的量，造成胰島素注射過多，導(dǎo)致患者低血糖。而且，劑量過多也增大的藥物毒作用發(fā)作的可能性，是比較危險的。因此，患者應(yīng)當(dāng)盡量控制自己飲食，不要過量進食，即便進食超量，也不要擅自增加注射的量。

糖尿病危害大的謠言有哪些？

1、不吃飯就不需吃藥

有的糖尿病患者為了達到比較好的控糖效果，就想著少吃一頓飯，減少糖分?jǐn)z入的量，既然沒有吃飯，那也就不用吃藥了。這當(dāng)然是錯誤的。因為吃降糖藥并不是降低進食后的血糖升高，而是降低身體的代謝和其他可以導(dǎo)致血糖上升激素引發(fā)的血糖高，如果不吃藥，其他激素和代謝仍可能導(dǎo)致血糖上升。而且擅自減少進餐，會影響身體的能量供給，導(dǎo)致出現(xiàn)低血糖等癥狀。

2、吃某種食物能降糖

現(xiàn)在網(wǎng)上流傳著各種各樣的飲食菜譜，說這種蔬菜那種水果能降糖，其實不管是什么食物，都有一定的能量，而只要是能量就可能轉(zhuǎn)化糖分，因此不存在可能降糖的食物。只是有可能某種食物的糖分比較少，對患者的血糖影響較小，比較適合患者食用，但也是有一定量的限制的?；颊呓^對不可聽信這些食物能降糖，就專吃這些食物，放棄吃藥，這樣做的后果非常危險。

3、多吃粗糧控糖好

粗糧的淀粉含量確實比較少，而含有比較風(fēng)豐富的膳食纖維，在一定程度上可以控制血糖，患者可以適當(dāng)?shù)爻砸恍瑢τ谀c胃也有好處。但如果吃了太多的粗糧，會導(dǎo)致胃腸的負(fù)擔(dān)加重，而且膳食纖維容易阻擋其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，時間長了，患者容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良等問題。因此，吃粗糧也是需要限度的，更要注意營養(yǎng)的均衡。

糖尿病患者控糖的急切心情可以理解，但也不能為此什么方法都去嘗試，很多方法可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。像吃多了就加大藥量或胰島素的量，不吃飯就不吃藥，以及吃某種食物降糖不吃藥和過量地食用粗糧，都是不正確的。