妊娠期糖尿病不僅對(duì)孕媽本身的身體造成很大的傷害，對(duì)孩子的身體健康也有很大影響。如果孕婦在懷孕期間患上糖尿病，那么孩子在出生后患上2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)和機(jī)率也會(huì)增加。所以懷孕期間對(duì)孕媽血糖的控制顯得尤為重要。

下面我們就來看看，如何有效預(yù)防妊娠期糖尿??？

專家指出對(duì)于妊娠期糖尿病的預(yù)防因根據(jù)不同時(shí)期來制定，在懷孕初期、懷孕中后期、分娩后的三個(gè)階段預(yù)防方法都是不一樣的

一、懷孕初期

剛懷孕的女性體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)很多特有的抗胰島素激素，這些激素的出現(xiàn)讓孕婦對(duì)胰島素的敏感性降低，一些對(duì)胰島素分泌受限的孕婦，不能很好的維持這一生理代償性變化，從而就會(huì)出現(xiàn)血糖上升。對(duì)于這一時(shí)期的孕婦來說預(yù)防糖尿病并不困難，只要不抽煙、飲食清淡、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，就能很好的改善和減少血糖上升的情況；如果情況比較嚴(yán)重的孕婦就需要像專業(yè)醫(yī)生求助。

二、懷孕中期（懷孕5.6月出現(xiàn)尿糖）

在懷孕中期出現(xiàn)尿糖的情況，大家也不需要過分的緊張。雖然說尿糖是診斷妊娠期糖尿病的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，但是也不是確診的唯一依據(jù)。尤其是對(duì)于懷孕已經(jīng)超過四個(gè)月的孕婦來說，因?yàn)槟I臟對(duì)體內(nèi)葡萄糖吸收功能的下降，加上其他非葡萄糖（如：乳糖）等排量的增加，所以很多孕婦會(huì)出現(xiàn)尿糖陽性的情況，只要血糖檢查是正常的大家就不必過去擔(dān)心。所以這一時(shí)期的孕婦一定要做好血糖篩查、糖耐量試驗(yàn)等檢查。

三、分娩后

生完孩子之后，由于胎盤的排出人體分泌的拮抗胰島素激素出現(xiàn)直線下降趨勢(shì)，人體對(duì)胰島素的需求量明顯減少，甚至有少量的產(chǎn)婦在生產(chǎn)完之后，已經(jīng)不再需要任何的胰島素，而另外一部分人的血糖水平會(huì)在一月內(nèi)恢復(fù)（大概6周），所以生產(chǎn)之后大家也不能放松，要時(shí)刻對(duì)自己血糖進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

如果妊娠期出現(xiàn)糖尿病怎么辦

很多確診為妊娠期糖尿病的患者病急亂投醫(yī)，一時(shí)間補(bǔ)充大量不同類型的補(bǔ)充劑，這種做法是錯(cuò)誤的。雖然說妊娠期糖尿病是會(huì)對(duì)孩子造成一定影響，但是胡亂的吃補(bǔ)充劑對(duì)孩子的傷害會(huì)更大。這時(shí)候大家應(yīng)該冷靜下來，尋找專業(yè)醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)生對(duì)自己的病情進(jìn)行指導(dǎo)下，服用相關(guān)藥物進(jìn)行治療，控制好自己的血糖。