對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，并發(fā)癥的出現(xiàn)無(wú)疑是給患者的身體和心理造成很大的傷害。所以在平時(shí)做好并發(fā)癥預(yù)防是很重要的。不過(guò)有很多血糖穩(wěn)定的患者以為自己的血糖穩(wěn)定就可以不用過(guò)于預(yù)防并發(fā)癥，他們很多不知道在平時(shí)糖尿病并發(fā)癥有這四個(gè)幫兇，這四個(gè)幫兇也會(huì)在患者血糖穩(wěn)定的情況下幫助糖尿病并發(fā)癥出現(xiàn)。因此，患者要注意，了解并且對(duì)這四個(gè)幫兇進(jìn)行控制才是主要措施。

糖尿病并發(fā)癥有哪四個(gè)幫兇？

一、高血壓

在出現(xiàn)糖尿病后患者發(fā)生高血壓的幾率要比正常人的高，如果合并高血壓就算血糖穩(wěn)定的情況下也會(huì)讓腦出血的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。有研究表明 ，患者控制血壓在正常范圍內(nèi)可以將心腦血管疾病的發(fā)生幾率降低。所以有合并高血壓的糖尿病人在控制血糖的同時(shí)還要控制血壓，只有將血壓控制在正常范圍內(nèi)才能夠避免并發(fā)心腦血管疾病。

二、高血脂

由于長(zhǎng)期的高血糖容易讓血脂出現(xiàn)異常，從而引起高血脂。這主要是因?yàn)橐葝u素促進(jìn)脂蛋白膽固醇合成導(dǎo)致，血脂異常不僅是引起動(dòng)脈粥樣硬化的主要原因，而且還容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腎臟腦部等器官的病變，因此對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，將血脂控制在正常范圍內(nèi)是降低腎臟腦部等并發(fā)癥的主要措施。

三、肥胖有研究

據(jù)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有一半的2型糖尿病患者都處于肥胖的狀態(tài)，這些患者將體重減輕后不僅血糖下降，而且還能夠讓血壓穩(wěn)定。由此可見(jiàn)糖尿病患者要讓自己的體重保持在正常范圍內(nèi)，才能避免身體出現(xiàn)肥胖而引發(fā)其他并發(fā)癥。

四、吸煙

由于糖尿病的發(fā)生會(huì)讓患者的血液濃稠度增加，從而導(dǎo)致血管發(fā)生堵塞的幾率增加。而如果在患有糖尿病期間患者還繼續(xù)抽煙，就會(huì)讓煙草中的有害物質(zhì)加快血管的老化，還會(huì)讓血液更加粘稠，也容易讓血管出現(xiàn)病變，而且抽煙還容易引發(fā)糖尿病腎病，會(huì)讓患者出現(xiàn)腎衰竭。因此糖尿病患者要戒煙，只有戒煙才能避免并發(fā)癥的發(fā)生。

溫馨提示，糖尿病患者不要以為自己的血糖穩(wěn)定就可以放松警惕，就以為并發(fā)癥跟自己沒(méi)有什么關(guān)系，如果在血糖穩(wěn)定的期間還出現(xiàn)以上這些問(wèn)題，就會(huì)讓并發(fā)癥隨時(shí)發(fā)生。因此想要完全的遠(yuǎn)離并發(fā)癥就要徹底的做好護(hù)理，并且遠(yuǎn)離這些因素才能夠讓自己處于安全的環(huán)境下，讓身體處于健康的狀態(tài)。