都知道糖尿病的發(fā)生會讓患者的身體受到影響，尤其是在血糖控制不佳的時(shí)候，更是會讓身體出現(xiàn)并發(fā)癥，而糖尿病足就是其中一種。糖尿病足是因?yàn)榛颊哐堑目刂撇患褜?dǎo)致血管出現(xiàn)病變，導(dǎo)致足部因?yàn)檠懿∽兌诔霈F(xiàn)傷口的時(shí)候難以愈合，久而久之發(fā)展為糖尿病足。糖尿足在發(fā)生的時(shí)候如果沒有及時(shí)治療，嚴(yán)重會導(dǎo)致患者截肢。因此，糖尿病人要注意以及的足部，及時(shí)發(fā)現(xiàn)才能夠及時(shí)治療。

糖尿病足危害大，教你自我判斷的4個(gè)小方法，值得一看！

一、用手輕碰腳背

患者可以用手指輕輕觸碰自己的腳背或者觸碰靠近腳踝處的皮膚，自己感受下足背動脈的脈搏，并且跟正常人的做對比，如果沒有摸到脈搏或者是感覺到脈搏的跳動比較弱，就說明足部的血流量比較低，供血可能出現(xiàn)不足，這個(gè)時(shí)候就要警惕糖尿病足出現(xiàn)的前兆。

二、用針去扎腳部

患者可以試著用大頭針去輕扎自己的腳部皮膚，看看有什么感覺，一般來說用針扎皮膚會出現(xiàn)疼痛感。如果這種疼痛感的感覺很弱就說明足部神經(jīng)的敏感性不強(qiáng)，有可能是出現(xiàn)足部神經(jīng)病變，這個(gè)時(shí)候就要重視糖尿病足的發(fā)生。

三、用棉花觸碰腳部

對于一個(gè)正常人來說，用棉花觸碰腳部會有很癢的感覺。但是對于糖尿病足的患者來說，用棉花觸碰腳部是沒有任何感覺的，所以當(dāng)患者用棉花輕碰自己足部的時(shí)候，如果沒有瘙癢難耐的感覺就要注意有可能是出現(xiàn)糖糖尿病足。

四、讓腳試一下水溫

患者可以用一盆涼水讓自己的腳放進(jìn)去嘗試下感覺，看看自己腳部有是否有明顯的感覺，如果能夠感覺出水是涼的，就說明雙腳正常，如果不能夠感覺出來，就說明可能出現(xiàn)糖尿病足?；蛘呤怯靡慌铚厮畞砼菽_，讓足部感受水的溫度，看是否能夠測量出水的溫?zé)岫?，如果是感覺不出就說明足部的神經(jīng)感知能力已經(jīng)變?nèi)酰@個(gè)時(shí)候就要警惕糖尿病足。

溫馨提示，當(dāng)確診自己有出現(xiàn)糖尿病的時(shí)候，在控制血糖的同時(shí)也要注意保護(hù)好自己的雙腳，避免讓自己的雙腳出因?yàn)槭軅约案鞣N原因出現(xiàn)糖尿病足。另外在平時(shí)可以多用熱水泡腳，熱水泡腳可以促進(jìn)自己的腳部血液循環(huán)，從而讓血液流通，也能夠讓腳部的供血量足夠，這樣能防止糖尿病足的出現(xiàn)。