生活中的糖尿病人并不少見，而這些糖尿病人由于血糖的穩(wěn)定而可以跟正常人一樣生活，包括坐飛機(jī)外出旅游。可能有些人認(rèn)為糖尿病人是不可以坐飛機(jī)的，但其實(shí)，糖尿病患者如果血糖正常，是可以坐飛機(jī)的，只要在坐飛機(jī)的時(shí)候做好這些注意事項(xiàng)就可以。

糖尿病人坐飛機(jī)外出應(yīng)備好藥物？5個(gè)防護(hù)措施要做好！

一、準(zhǔn)備好藥品

糖尿病患者在出行前一定要備好藥物，如降糖藥、胰島素、針頭、酒精等，如果這些藥物備不足就容易在坐飛機(jī)途中因?yàn)椴荒芗皶r(shí)使用藥物而讓血糖出現(xiàn)波動(dòng)。另外還要注意胰島素藥劑要放在自己身邊，不要進(jìn)行托運(yùn)，由于在飛行的過程中，行李會(huì)經(jīng)過在零下幾十度的環(huán)境，這樣就容易讓胰島素出現(xiàn)結(jié)晶而失去效果。

二、避免匆忙登機(jī)

在乘坐飛機(jī)前由于需要托運(yùn)、安檢等一系列的手續(xù)，所以患者要讓自己有足夠的時(shí)間來進(jìn)行這些程序，不要將時(shí)間安排得剛剛好，將時(shí)間安排的剛剛好容易在路上因?yàn)槎萝嚮蛘呤且恍┢渌蛩囟⒄`行程，也就容易讓自己的心里跟著出現(xiàn)焦慮、緊張，而情緒一旦出現(xiàn)變化也容易導(dǎo)致血糖升高。

三、自備食物

由于飛機(jī)上提供的一些主食以及小吃是糖尿病人不能食用的，所以患者在坐飛機(jī)前要自己備好一些食物，放在可以隨身攜帶的包中，這樣方便自己需要的時(shí)候食用也能有利于血糖控制。

四、適當(dāng)?shù)暮人?/strong>

在進(jìn)行安檢后患者可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┧?，由于糖尿病患者需要補(bǔ)充足夠的水分來讓自己血液中的血糖稀釋，才能夠防止血糖升高。

五、選擇靠走道的位置

由于一趟飛機(jī)行程下來需要數(shù)個(gè)鐘頭，如果在這數(shù)個(gè)鐘頭中患者一直處于坐著的狀態(tài)容易讓下肢的血液循環(huán)不暢而引起血管病變。因此糖尿病患者要選擇靠走道的位置，并且適當(dāng)?shù)钠鹕磉\(yùn)動(dòng)，這樣可以讓下肢的血液流通，從而防止血管病變疾病出現(xiàn)。

溫馨提示，糖尿病人是可以坐飛機(jī)外出的，只是在坐飛機(jī)的時(shí)候要將這些注意事項(xiàng)做好，這樣才能夠避免自己在坐飛機(jī)的時(shí)候出現(xiàn)一些意外或者一些因素讓血糖上升。而在飛機(jī)上如果出現(xiàn)意外或者出現(xiàn)血糖上升的時(shí)候是沒有辦法及時(shí)進(jìn)行搶救的，因此為了自己的安全，患者一定要特別注意，不能過于馬虎。