大家都知道糖尿病如果沒有及時控制，就會引發(fā)一系列并發(fā)癥，而糖尿病足就是常見的一種，糖尿病足在發(fā)生的時候多數(shù)是因?yàn)檠强刂撇灰姸鴮?dǎo)致下肢神經(jīng)血管出現(xiàn)病變導(dǎo)致的，它在發(fā)生的時候最常見的就是出現(xiàn)腳腫的現(xiàn)象。當(dāng)糖尿病人出現(xiàn)腳腫的情況時要及時采取措施，避免病情惡化。

糖尿病人腳腫怎么辦？

一、控制個人飲食

當(dāng)糖尿病人出現(xiàn)腳腫的情況時要在平時多吃些一些消水腫的食物，如綠豆、冬瓜，綠豆冬瓜可以幫助清除人身體內(nèi)多余的毒素，從而緩解腳部出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象，有明顯的消腫效果。另外患者還要注意在平時可以多喝一些水，從而促進(jìn)水分排出體外，也可以有效改善水腫現(xiàn)象。

二、控制血糖

由于糖尿病足的出現(xiàn)是因?yàn)榛颊唛L期的血糖不穩(wěn)導(dǎo)致，因此在出現(xiàn)腳腫的時候首先控制好血糖，只有血糖穩(wěn)定才能避免糖尿病足出現(xiàn)惡化，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物服用讓血糖穩(wěn)定。

三、要服用藥物

如果是因?yàn)榘殡S著高血壓而出現(xiàn)浮腫的患者，在腎功能正常的情況下可以服用小劑量的利尿劑，不過如果是腎功能不全的患者在服用藥物的時候就要注意，并且在平時要限制鈉鹽的攝入，防止腳腫的現(xiàn)象加深。

四、有良好的生活作息

大多數(shù)糖尿病患者雖然有及時控制血糖，但是在生活作息上卻沒有特別的注意，患者要讓自己有良好的生活作息，每天按時睡覺不熬夜，這樣可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，還可以提高身體的新陳代謝，也能夠改善腳部水腫的現(xiàn)象。

五、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動

對于腳腫現(xiàn)象不是特別嚴(yán)重的患者每天要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，可以讓血液循環(huán)流通，而且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動還可以讓體重維持在正常范圍內(nèi)，也能夠預(yù)防其他心腦血管疾病的出現(xiàn)，運(yùn)動對于糖尿病人來說是非常有利的。

溫馨提示，當(dāng)糖尿病人出現(xiàn)腳腫的現(xiàn)象時要及時采取措施，另外還要做好雙腳的護(hù)理，避免腳部因?yàn)槭艿酵鈧霈F(xiàn)傷口感染，這樣就容易導(dǎo)致糖尿病足的惡化。另外在平時可以多泡腳，用溫水泡腳可以讓腳部的血液流通，從而改善腳腫的現(xiàn)象。不過由于糖尿病人的末梢神經(jīng)感應(yīng)能力比較差，所以在使用溫水泡腳前要讓家人先測量好水溫，避免燙傷腳部皮膚而讓足部出現(xiàn)問題。