都說肥胖和糖尿病有著密切的關(guān)系，有研究發(fā)現(xiàn)，大多是糖尿病人都存在著肥胖的現(xiàn)象，也就是肥胖的人更容易出現(xiàn)糖尿病。因此，肥胖的人在平時要注意，如果有出現(xiàn)以下這幾種情況，要警惕，可能發(fā)生糖尿病。

肥胖的人出現(xiàn)哪幾個癥狀說明糖尿病發(fā)生？

一、經(jīng)常打鼾

經(jīng)常打鼾是阻塞性睡眠呼吸暫停癥的表現(xiàn)，一般來說，出現(xiàn)這種癥狀的人發(fā)生糖尿病的幾率為40%，肥胖的人發(fā)生打鼾是糖尿病的高發(fā)人群。因此，如果有發(fā)展自己經(jīng)常打鼾，要注意監(jiān)測自己的血糖。

二、經(jīng)常感冒

由于糖尿病的發(fā)生會讓自己的免疫功能下降，因為糖尿病是一種代謝性疾病，會影響身體的內(nèi)分泌，而肥胖的人本身的代謝功能會比較弱，如果發(fā)展自己經(jīng)常感冒，而且每次感冒的時候都很難恢復(fù)，就說明自己內(nèi)分泌系統(tǒng)已經(jīng)出現(xiàn)紊亂，這個時候要警惕糖尿病的發(fā)生。

三、餐前出現(xiàn)低血糖

由于糖尿病的發(fā)生容易導(dǎo)致低血糖的出現(xiàn)，低血糖在發(fā)生的時候會讓人感覺到全身無力，有饑餓感，所以肥胖者要注意，在自己如果餐后會有低血糖反應(yīng)，就要注意，有可能是自己身體內(nèi)的胰島分泌功能出現(xiàn)問題，要及時做檢查，檢查下胰島素水平，看是否異常。

四、體重持續(xù)上升

有研究發(fā)現(xiàn)，肥胖的人體重越上升，出現(xiàn)糖尿病的幾率也就越高，特別是一些本身家族有糖尿病遺傳史的，如果發(fā)現(xiàn)自己的體重還在持續(xù)上升，尤其是突然間上升過快，而且國際自己的腰圍也突然增長，就要監(jiān)測下血糖。

五、手指麻木疼痛

因為糖尿病的發(fā)生會影響到身體周圍神經(jīng)，而身體周圍神經(jīng)負(fù)責(zé)傳遞四肢感覺，如果肥胖者經(jīng)常感覺自己的手指或者腳趾麻木刺痛，有可能就是周圍神經(jīng)受到高血糖的影響，導(dǎo)致病變的發(fā)生，這個時候就要及時監(jiān)測血糖。

溫馨提示，肥胖的朋友不要以為自己沒有什么明顯的三多一少癥狀，就不會患上糖尿病，肥胖的人出現(xiàn)糖尿病的幾率是非常高的，因此在平時要多注意，如果有出現(xiàn)以上這幾個癥狀就要特別留意，最好監(jiān)測血糖，看是否發(fā)生糖尿病。同時，在平時肥胖的人要多運動，控制自己的飲食，讓自己的體重下降，也是防止糖尿病發(fā)生和穩(wěn)定血糖的好方法。