糖尿病目前是一種無法治愈的疾病，因此日?？刂蒲欠€(wěn)定，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)是每一個糖尿病人治療時每天需遵守的重要任務(wù)。而到了冬季，很多糖尿病人會在這段時間內(nèi)出現(xiàn)病情加重，或者并發(fā)出現(xiàn)并發(fā)癥的情況。特別是有些糖尿病人病人，由于受到寒冷的刺激，血流量減少，血液循環(huán)受到阻礙，更容易誘發(fā)心腦血管方面的并發(fā)癥。因此在冬季，糖尿病人的保健工作便顯得尤為重要了。對于糖尿病人如何安穩(wěn)度過整個冬季，本期家庭醫(yī)生在線有幸邀請到廣東省第二中醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任中醫(yī)師莫偉教授進(jìn)行講解。

家庭醫(yī)生在線：糖尿病會遺傳嗎？有糖尿病史的人怎么預(yù)防糖尿??？

莫偉副主任中醫(yī)師：糖尿病發(fā)病因素現(xiàn)在還不是很明確，主要考慮還是和遺傳因素和環(huán)境因素、后天的情況都相關(guān)性。對于這些有遺傳情況的糖尿病高危人群，可以通過調(diào)整自己的生活方式，包括飲食方面、運動、以及一些日常的保健方面，進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，控制體重，定期體檢，可能對于預(yù)防糖尿病有一定幫助。

家庭醫(yī)生在線：哪些人是容易患糖尿??？怎么去預(yù)防呢？

莫偉副主任中醫(yī)師：對于糖尿病危險因素比較高的人群應(yīng)作為重點關(guān)注的群體。體型肥胖的人群、有遺傳家族史的人（也就是父母或者兄弟姐妹可能是糖尿病病人這一類人）、還有一些病人運動量、活動量比較小的、一些婦女妊娠時有妊娠糖尿病的情況、或者生產(chǎn)出現(xiàn)巨大胎兒，但后來復(fù)查又沒有糖尿病的這些病人，都是糖尿病的高危人群，是值得我們重點關(guān)注的群體。

至于怎么預(yù)防糖尿病，目前這些病人還是以生活方式預(yù)防為主，要提倡健康飲食，包括低熱量飲食，加上適當(dāng)體育鍛煉，促進(jìn)身體（能量）的消耗，以及定期進(jìn)行體檢，才可能對這方面有一定的幫助。