糖尿病是一種難以治愈的疾病，需要終身服藥控制，除此之外，患者在飲食上和生活上還必須加以控制，非常的讓人痛苦。比起治療，糖尿病更為可怕的地方在于它會(huì)產(chǎn)生一系列的并發(fā)癥，其中糖尿病腎病就是非常嚴(yán)重的一種。

糖尿病為什么會(huì)毀掉腎臟？

因?yàn)樘悄虿』颊叨即嬖谘瞧叩那闆r，而高的血糖就會(huì)侵害腎的功能，使腎功能受到不同程度的損害。如果高血糖還伴隨著高血脂和高血壓，會(huì)更加加大腎臟的壓力，使腎功能受到影響，

應(yīng)該如何預(yù)防糖尿病腎病呢？

1、有效控制血糖

糖尿病的主要問(wèn)題在于血糖的高低，因?yàn)檫^(guò)高的血糖就會(huì)給腎臟帶來(lái)大的負(fù)擔(dān)，從而帶來(lái)腎病風(fēng)險(xiǎn)。所以對(duì)糖尿病腎病的預(yù)防，首先就要有效積極的控制自己的血糖。我們可以在日常生活中加以注意，多多的運(yùn)動(dòng)，在飲食上嚴(yán)格控制，避免升糖指數(shù)過(guò)高的食物。并且在生活中不熬夜，保證睡眠的質(zhì)量，只有這樣才能預(yù)防糖尿病腎病的發(fā)生。

2、糖尿病患者也要控制血壓

高血壓也是糖尿病患者的一種并發(fā)癥，而這種并發(fā)癥也會(huì)直接或間接的導(dǎo)致糖尿病腎病的發(fā)生。而且高血壓還會(huì)給糖尿病患者的生命安全帶來(lái)很大威脅。因此想要預(yù)防糖尿病腎病，為了自己的健康著想，一定要控制血壓。在日常生活中要多運(yùn)動(dòng)，少吃鹽，盡量的控制自己的體重，保持正常的體型。注意保持愉悅的心情，這樣才能有效的控制自己的血壓。

3、盡量戒煙戒酒

糖尿病患者盡量的戒煙戒酒，如果有抽煙喝酒的習(xí)慣就會(huì)極大的可能性患上糖尿病腎病。抽煙不僅會(huì)影響肺部的健康，而且還會(huì)使糖尿病患者的微血管受到創(chuàng)傷，進(jìn)而引發(fā)腎病。喝酒會(huì)對(duì)胰腺產(chǎn)生損傷，而胰腺若損傷，血糖會(huì)更不容易控制。血糖高了，糖尿病腎病就會(huì)趁虛而入。抽煙喝酒這兩個(gè)喜好與身體健康相比，孰重孰輕，相信大家內(nèi)心自有分辨。

糖尿病腎病是糖尿病并發(fā)癥的一種，它發(fā)展比較緩慢，但是病情比較嚴(yán)重。如果得不到積極有效的控制，甚至?xí)霈F(xiàn)腎衰竭，再進(jìn)行一定的惡化就會(huì)導(dǎo)致尿毒癥。為了生命健康也為了家庭的完整，一定要做好糖尿病腎病的預(yù)防。