糖尿病有諸多的并發(fā)癥，這些并發(fā)癥是糖尿病最可怕的地方，有的糖尿病患者之所以會失去生命，正是因?yàn)樘悄虿〔l(fā)癥導(dǎo)致的。糖尿病腎病是較為常見的糖尿病并發(fā)癥，嚴(yán)重了甚至?xí)l(fā)腎衰竭，威脅生命。如何預(yù)防糖尿病腎病呢？接下來讓我們一起來了解一下。

如何預(yù)防糖尿病腎病呢？

1、每三個(gè)月到六個(gè)月檢查一次尿常規(guī)

之所以要去查尿常規(guī)，主要關(guān)注的是尿蛋白這一個(gè)指標(biāo)。早期的糖尿病腎病其實(shí)癥狀并不是特別明顯，到了糖尿病腎病三期的時(shí)候才會出現(xiàn)身體上不適的癥狀，前兩期糖尿病腎病可以從尿蛋白這一數(shù)值上有所體現(xiàn)，而且數(shù)值非常的少，必須要做實(shí)驗(yàn)室檢查。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)微量尿蛋白的時(shí)候，要及時(shí)的干預(yù)，可以延緩糖尿病腎病的進(jìn)展?fàn)顩r，每三個(gè)月到六個(gè)月檢查一次尿常規(guī)很有必要。

2、較為嚴(yán)格的控制血糖

大部分糖尿病并發(fā)癥之所以會出現(xiàn)，是因?yàn)檠强刂撇患褜?dǎo)致的。長期的高血糖狀態(tài)會損害糖尿病患者的腎臟，長此以往就會得糖尿病腎病。所以糖尿病患者要在日常生活中積極的控制血糖，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議，按時(shí)的注射胰島素或者吃降糖藥物，同時(shí)輔助于食物控制和運(yùn)動治療，把血糖控制在一個(gè)合理的穩(wěn)定的范圍之內(nèi)，這樣才是預(yù)防糖尿病腎病的關(guān)鍵。

3、低鹽飲食

想要預(yù)防糖尿病腎病癲癇飲食是必須堅(jiān)持的原則，因?yàn)槿绻粘Ｉ钪袛z入過多的鹽，會導(dǎo)致鈉水潴留，身體內(nèi)大量的水分排不出去，加重腎臟的排泄負(fù)擔(dān)。所以想要健康的腎臟必須把鹽控制在每天5克之內(nèi)，如果本身已經(jīng)得了腎病，那么就把食鹽攝入量控制在三克以內(nèi)。另外像是已經(jīng)得了糖尿病腎病的患者，日常也應(yīng)該堅(jiān)持低蛋白飲食，尤其是在發(fā)現(xiàn)尿蛋白以后，否則腎臟損害會更加嚴(yán)重。

4、控制血壓

長期的高血壓如果不及時(shí)的控制很容易會損傷到腎臟，引起高血壓心臟病。所以糖尿病患者在監(jiān)控血糖的同時(shí)，也應(yīng)該控制一下自己的血壓，因?yàn)樘悄虿『透哐獕汉苋菀滓黄鸪霈F(xiàn)。糖尿病腎病的出現(xiàn)也會導(dǎo)致血壓升高，他倆是相互作用的關(guān)系。所以糖尿病患者為了預(yù)防糖尿病腎病或者減緩糖尿病腎病的到來，一定要控制好自己的血壓。

為了糖尿病患者的健康著想，糖尿病患者一定要深入了解糖尿病的幾種并發(fā)癥，尤其是較為常見的，像是糖尿病腎病、糖尿病心血管病變以及糖尿病足等等，最起碼要知道該如何預(yù)防它們。