生活質(zhì)量越來(lái)越好，吃的東西也越來(lái)越“精細(xì)”，這就容易滋生人們出現(xiàn)一種“富貴病”，也就是糖尿病。但依然有很多人并不清楚糖尿病，今天就一起來(lái)了解一下。

據(jù)惠州市第三人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師李桂平介紹，在臨床上，糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病，糖尿病較為嚴(yán)重時(shí)才會(huì)出現(xiàn)“三多一少”癥狀，如多飲、多尿、多食以及消瘦，這多見(jiàn)于1型糖尿病，發(fā)生酮癥或酮癥酸中毒時(shí)，“三多一少”癥狀更為明顯；2型糖尿病的“三多一少”癥狀并不明顯，發(fā)病前多伴有肥胖，如果沒(méi)有及時(shí)干預(yù)，體重可能會(huì)隨之下降。

當(dāng)糖尿病出現(xiàn)癥狀時(shí)，其血糖已經(jīng)較高，能確診為糖尿病，此時(shí)常見(jiàn)表現(xiàn)是口腔出現(xiàn)牙周炎、皮膚易感染、外傷口難愈合、視物模糊、手腳麻痹等。

引起糖尿病的原因有哪些？

引起糖尿病的因素有很多，但李桂平主要提到了兩點(diǎn)，包括遺傳因素和環(huán)境因素，具體如下：

1、遺傳因素

有相關(guān)研究證明，1型和2型糖尿病，都存在明顯的遺傳異質(zhì)性。糖尿病存在家族發(fā)病傾向，1/4-2/1患者都有糖尿病家族史。李桂平指出，在臨床上，至少有60種的遺傳綜合征可伴有糖尿病。

2、環(huán)境因素

進(jìn)食過(guò)多，缺乏運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的肥胖，也是2型糖尿病最為主要的環(huán)境因素；1型糖尿病患者存在免疫系統(tǒng)異常，感染某些病毒如柯薩奇病毒、風(fēng)疹病毒等后，可能會(huì)引起自身免疫反應(yīng)，進(jìn)而破壞胰島素β細(xì)胞。

李桂平認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)有助于身體對(duì)葡萄糖的利用，進(jìn)而降低血糖。因此，在運(yùn)動(dòng)方面，糖尿病患者需要注意不宜空腹運(yùn)動(dòng)，也不要飯后馬上運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)自身實(shí)際情況，掌握好運(yùn)動(dòng)時(shí)間，以及運(yùn)動(dòng)的量。

最后，李桂平也提到，關(guān)于早期的2型糖尿病，在通過(guò)生活方式的干預(yù)以及用藥調(diào)整后，很大部分人是可以恢復(fù)健康的，尤其是一些肥胖的年輕人，其生活方式改變的力度越大，就越有可能恢復(fù)健康；反而，如果是年紀(jì)較大，且形體偏瘦的人群，其胰島功能一旦受到損害，就不容易得到改善，一般來(lái)說(shuō)，這部分人一旦患上糖尿病，基本就只能長(zhǎng)期通過(guò)嚴(yán)格飲食來(lái)控制糖尿病。

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