美國杜克大學醫(yī)療中心研究者早就發(fā)現(xiàn)，緩解患者的精神壓力或調整患者的負面情緒，都可以在一定程度上起到藥物一樣的幫助緩解糖尿病癥狀的作用。由于心理因素在糖尿病治療上扮演著或積極或消極的重要角色，病人和醫(yī)生都理應予以高度重視。專家們介紹說，糖尿病患者往往容易陷入以下心理誤區(qū)：

　　誤區(qū)之一：不以為然。糖尿病早期患者一般都癥狀較輕甚至根本沒有癥狀，有的還可能反常地“紅光滿面”，給別人一種“體格健壯”的假象。還有的患者誤認為血糖高些對身體健康并無大礙，故對疾病采取“不以為然”的態(tài)度。還有的患者甚至懷疑醫(yī)生診斷有誤，拒絕改變飲食習慣和積極主動地配合醫(yī)生服藥治療。

　　誤區(qū)之二：悲觀沮喪。糖尿病患者中多的是已進入老年的退休者。他們原本夢想著在辛苦一輩子后好好享受生活，快樂地度過晚年?？涩F(xiàn)在卻不僅這不能吃那不能吃，而且?guī)缀跆焯斓梅幋蜥樕厢t(yī)院，同時還深深擔憂病情是否會加重。實際上絕大多數(shù)患者在被診斷出疾病后，都會悲觀沮喪上好一陣子，而且難以自拔。

　　誤區(qū)之三：掉以輕心。有些患者在經(jīng)過一段時間治療之后，血糖成功地下降至正常水平，就自認為病已治愈而自行停藥，并放松了對飲食的合理控制，也不注意勞逸結合，直到血糖急劇上升，病情變本加厲時才后悔莫及。值得一提的是，這樣的反反復復可能使得疾患更加難以治愈，甚至帶來致命危險!

　　誤區(qū)之四：藥物萬能。對糖尿病患者來說，藥物治療當然是重要的，但過分依賴藥物甚至迷信藥物卻又是要不得的。要知道，糖尿病的發(fā)生是在一定的遺傳和環(huán)境背景下，由不良的生活習慣、精神心理等多種因素所致。因此，在服用藥物的同時如還能重視平衡飲食、控制體重、勞逸結合、調適心理、鍛煉身體、戒煙限酒等非藥物療法，療效將更為明顯。

　　常用的糖尿病心理治療方法有3種：

　　(1)支持心理治療：通過解釋，說理、疏導、安慰等，進行支持性心理治療，以幫助病人消除各種消極情緒反應;

　　(2)認知療法：幫助病人對糖尿病基本知識的了解，消除不適當?shù)念A測、誤解和錯誤信念。提高治愈疾病的信心;

　　(3)行為療法：某些行為療法技術可幫助病人遵從藥物治療和飲食控制計劃，包括血糖自我監(jiān)測，行為強化，行為塑造療法等。