三叉神經(jīng)痛疾病，并不是簡簡單單的頭痛，屬于一種神經(jīng)系統(tǒng)疾病，導(dǎo)致的原因是很多的，疼痛很劇烈，給正常的生活、身體的健康是會帶來很大的威脅，那如果不慎患了三叉神經(jīng)痛，應(yīng)該怎么辦呢？

得了三叉神經(jīng)痛怎么辦？

一、勿碰觸發(fā)點(diǎn)

患有三叉神經(jīng)痛，都會有一個觸發(fā)點(diǎn)，那如果平時不小心觸發(fā)，就會很疼痛，那患者在平時的生活中，就要避免精神刺激，飲食起居要規(guī)律，同時要住在比較安靜、衛(wèi)生的環(huán)境里，這樣患者就可以免受風(fēng)吹，觸及疼痛點(diǎn)。此外，患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。

二、注意休息

注意休息、保持良好的情緒，患了三叉神經(jīng)痛后，不要動不動的就生氣、就激動，保持和平心態(tài)很重要，可以多聽些輕柔的音樂，使自己的心情平和，睡眠充足。另外，天氣越來越冷了，保暖工作要加強(qiáng)，尤其是頭部和面部。

三、飲食的注意

飲食生活中，如果不在意也會觸發(fā)疼痛，那患者平時的飲食生活，最好是選擇流食，這樣就不會發(fā)生猛烈的拒絕，減少疼痛的發(fā)作。另外，刺激性、過于酸甜、熱性以及油性食物不要吃，新鮮的蔬菜水果等要多吃，瘦肉多吃，肥肉少吃，清淡為主。

四、偏方治療三叉神經(jīng)痛的方法：

蘿卜丹參湯：這個偏方在治療三叉神經(jīng)痛的上有著不錯的效果，具有祛痰上咳，活血祛瘀，安神除煩，需要使用的藥物喲有月參，白芷，白蘿卜，姜克，蔥，鹽，素油3。

制法：1、白蘿卜去皮，切成細(xì)絲，丹參、白芷潤透切片，姜切片，蔥切段。2、燉鍋置放武火上燒熱，加入素油，至六成熱時，加入姜蔥爆香，再下蘿卜絲、丹參、白芷、鹽及清水600ml。用文火煮35分鐘即成。食法：佐餐食用。

菊花鉤藤飲：此類的茶飲有著疏風(fēng)清熱，平肝止痛的功效，需要的配方為菊花，鉤藤，和白糖。

制法：1、菊花洗凈，鉤藤洗凈放人燉杯內(nèi)，加水400ml。2、燉杯置武火上燒熱，再用文火煮20分鐘，去渣，留汁液。3、在汁液內(nèi)加入白糖，拌勻即成。食法：代茶飲用。

僵蠶全蝎粥：具有的功效是：治血祛瘀，祛風(fēng)止痛。配方：僵蠶10克，全蝎6克，大米250克。

制法：1、僵蠶、全蝎洗凈，加水200ml，用武火燒沸。文火煮25分鐘，去僵蠶、全蝎，留藥汁液待用。2、大米淘洗干凈加入電飯煲內(nèi)，加藥液和水600ml，如常規(guī)把粥煲熟即成。

三叉神經(jīng)痛要注意護(hù)理

一、三叉神經(jīng)痛的患者在手術(shù)之后上要注意的是，避免過度的勞累，情緒不穩(wěn)或者容易發(fā)怒等都可以引起加重三叉神經(jīng)痛的癥狀。所以想遠(yuǎn)離三叉神經(jīng)痛的患者就要調(diào)整好自己的情緒，讓自己擁有快樂的心情。

二、三叉神經(jīng)痛術(shù)后護(hù)理應(yīng)該少吃少食或盡量不吃辛辣、腥味等刺激性食品，少喝咖啡，忌酒煙。不宜吃過冷過熱以及過補(bǔ)的食物，進(jìn)食應(yīng)該以流食或者軟質(zhì)食物為主。

三、三叉神經(jīng)痛術(shù)后護(hù)理應(yīng)適宜的體育鍛煉，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)牡阶o(hù)理做輕微簡單的運(yùn)動，如散步等。增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

四、三叉神經(jīng)痛術(shù)后護(hù)理應(yīng)在疼痛不發(fā)作時，及時的做好面部、口腔衛(wèi)生。