夢(mèng)魘，俗稱鬼壓身，指在睡眠時(shí)做一種感到壓抑而呼吸困難的夢(mèng)，或覺得有什么東西壓在身上，難以動(dòng)彈、需奮力掙扎才能完全清醒。夢(mèng)魘時(shí)全身肌肉類似“癱瘓”狀態(tài)，全身動(dòng)彈不得，仿佛被罩上金鐘罩般，也就是一般人所謂的“鬼壓身”的現(xiàn)象。通常在夜間睡眠的后期發(fā)作，兒童在白天聽恐怖故事看恐怖影片后、成人在應(yīng)激事件后如遭遇搶劫強(qiáng)暴等災(zāi)難性事件后可能發(fā)生夢(mèng)魘，那么夢(mèng)魘有什么癥狀呢？

1、從夜間睡眠或午睡中驚醒并能清晰和詳細(xì)的回憶強(qiáng)烈恐懼的夢(mèng)境，這些夢(mèng)境通常危機(jī)生存安全或自尊，一般發(fā)生于睡眠的后半夜；

2、做噩夢(mèng)同時(shí)伴有心跳加速、呼吸急促，自感全身不能動(dòng)，想呼救卻喊不出聲，或被嚇醒或喚醒。

3、醒前有身體活動(dòng)和呻吟；

4、醒后有明顯情緒不安，面色蒼白，出冷汗，且對(duì)夢(mèng)境大都能回憶。

5、一旦從恐怖的夢(mèng)境中驚醒病人能迅速恢復(fù)定向和完全蘇醒

6、一般夢(mèng)魘病人都會(huì)感到非常痛苦