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安神5食譜 撫慰心緒不狂躁

2014-01-14 21:46:46      家庭醫(yī)生在線

躁狂癥是一種精神疾病,很容易導致人們的情緒、語言變化,進而影響人們的日常生活,所以人們要及時治療躁狂癥,而且躁狂癥的飲食調理很關鍵。下面小編為大家介紹5款躁狂癥的日常飲食食譜。

食譜一:百合撈蓮子

材料:水發(fā)百合100克,蓮子50克,水發(fā)黃花菜數(shù)根,冰糖適量。

做法:將發(fā)好的百合和黃花萊用水洗凈,蓮子去皮、去心洗凈,同放人大湯碗內,湯碗內放人適量清水,上籠用武火蒸熟,放人冰糖再蒸片刻即成。

功效:清心除煩,安神寧志。

主治:躁狂癥,情志抑郁,神態(tài)癡呆,不思飲食,多夢易驚。

食譜二:龍眼肉粥

材料:龍眼肉15克,大棗5枚,大米100克

做法:加清水適量同煮為粥服食。

功效:可養(yǎng)心安神,健脾補血,適用于心血不足所致的心悸、失眠、健忘等

主治:躁狂癥,情緒低落,表情淡漠,失眠頭昏,肢體困乏。

食譜三:木耳豆腐湯

材料:木耳30克,豆腐3塊,胡桃(去皮)7枚。

做法:水燉,連湯帶渣服之。每日一劑。

功效:瀉肝降火。

主治:躁狂癥,情緒高漲,煩躁性急,易打人毀物,面紅目赤。

食譜四:蓮子桂圓粥

材料:蓮子500克、桂圓肉20克、糯米1 00克。

做法:將蓮子、桂圓肉、糯米洗凈,糯米用清水浸泡l/J、時備用。將蓮子、桂圓肉和泡好的糯米一起放入鍋中,加入適量清水大火煮沸,轉小火煮至成粥即可。

功效:養(yǎng)心肺、安心神,適用于心悸、失眠、健忘、貧血等癥

主治:躁狂癥,情緒焦慮,煩躁不安,打人罵人,脾氣暴躁。

食物五:二味豬腦湯

材料:豬腦1個,懷山藥50克,枸杞15克。

做法:上三味洗凈后同放人鍋中,加適量清水、食鹽、蔥、姜,煨熟即成。

功效:補脾腎,安神志。

主治:躁狂癥,情緒低落,表情淡漠,失眠頭昏,肢體困乏。

(責任編輯:tianxu )

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