近日，蚌埠市發(fā)生了一出慘劇，一名六旬空巢老人獨(dú)自死在家里，一周后才被鄰居發(fā)現(xiàn)。被發(fā)現(xiàn)時(shí)，有十條狗在啃她的尸體。據(jù)了解，老人有兩名女兒，但都不在身邊，結(jié)果發(fā)生了這樣的慘劇。這個(gè)新聞一出，空巢老人的問(wèn)題再次受到了大眾的關(guān)注?？粘怖先瞬粌H身材的健康容易出現(xiàn)問(wèn)題，心理同樣也容易出現(xiàn)問(wèn)題。作為子女的我們，應(yīng)該怎么做才能讓我們的父母身心健康。

一、如何關(guān)愛(ài)空巢老人

1、掌握與老人溝通的技巧方法

談話(huà)作為與老人溝通的主要方法與一般交談?dòng)泻艽蟛煌?。?duì)于老年人在溝通時(shí)除了一般的要求和技巧外，需要對(duì)老人的社會(huì)、家庭、個(gè)人等有關(guān)情況進(jìn)行了解。與老人直接溝通是獲得有價(jià)值信息的主要途徑，交談是溝通的主要手段。好的交談效果取決于雙方能否建立可以信賴(lài)的相互關(guān)系。老人不可能在對(duì)方輕視和嘲笑的態(tài)度下如實(shí)反映個(gè)人的情況，特別是老人們都曾經(jīng)有過(guò)美好的引以為榮的過(guò)去，仍希望受到尊重和承認(rèn)。因此，與老人進(jìn)行溝通的首要條件就是尊敬。不論老人目前社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、家庭地位和狀況如何，都應(yīng)從人道主義和平等的立場(chǎng)，像對(duì)待自己家中的老人那樣，表現(xiàn)出足夠的尊敬和耐心，誠(chéng)懇地聽(tīng)老人訴說(shuō)，老人產(chǎn)生信賴(lài)才能如實(shí)反映個(gè)人情況，才可能獲取對(duì)老人護(hù)理有價(jià)值的資料。

2、用關(guān)愛(ài)守望老人

社區(qū)生活在老年人生活中占據(jù)著至關(guān)重要的位置。通過(guò)走訪(fǎng)，記者了解到，各街道部門(mén)常采取各種形式關(guān)愛(ài)照顧社區(qū)老人，例如為老年人提供生活照料、醫(yī)療保健、精神慰藉、社會(huì)福利、文體活動(dòng)等諸多服務(wù)，由此讓老人們多享受到社會(huì)的關(guān)愛(ài)。針對(duì)老年人心理健康問(wèn)題，老年人產(chǎn)生一些心理問(wèn)題，并不能把主要責(zé)任歸咎于子女，而是由多方面原因所造成的。

3、讓他有一個(gè)屬于自己的家

有老人怕自己身后留給子女的房子要交遺產(chǎn)稅，于是將房產(chǎn)全部分給了子女。誰(shuí)想分房之后，子女互相扯皮，把他當(dāng)作了包袱，誰(shuí)都不想盡贍養(yǎng)義務(wù)，他這家住幾天，那家住幾天，后悔極了。像這樣的例子可能極端了一點(diǎn)，但不管怎么說(shuō)，老少之間難免有“代溝”，老年人有一個(gè)家，有一個(gè)獨(dú)立的小天地，起碼生活上要自由自在得多。

4、煲煲電話(huà)粥

爸爸媽媽都是七十多歲的人了，他們行動(dòng)不便，需要照顧自不待言。 但是很多人都是在忙于工作，每個(gè)月在自己家里呆的時(shí)間就不多就更談不上照顧父母了。在這種情況下，可以 給他們請(qǐng)全天候保姆，平日的生活起居也 就 有人照應(yīng)了。除此之外， 還可以 常常和爸媽煲電話(huà)粥。不管出差到哪里，一兩天就 要 打一個(gè)電話(huà)回家給父母 。 出差見(jiàn)聞、民風(fēng)民俗， 可以 統(tǒng)統(tǒng)向他們“匯報(bào)”，而 這樣 爸媽也愿意把家里事與 自己 分享，甚至無(wú)話(huà)不談。我 很快， 他倆都快離不開(kāi) 你 的“電話(huà)粥”了。