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戀人的情感關(guān)系如何維持 6招讓你甜蜜到白頭

2016-06-30 09:12:15      家庭醫(yī)生在線

戀人之間的相處應(yīng)該是相互信任、相互坦誠的,而不應(yīng)該用很多事情來考驗對方的忠誠,到最后只會破壞了兩人之間的美好關(guān)系。

在男女親密關(guān)系中,經(jīng)常出現(xiàn)一方對另一方實施“考驗”。例如,“我故意不給她發(fā)短信打電話,她會發(fā)短信打電話給我嗎?”“如果他看見我和其他男人在一起,會有什么反應(yīng)呢?”“如果讓他知道我過去不光彩的事情,他還會愛我嗎?”“如果我讓她為我做一些她不喜歡做的事情,她會答應(yīng)嗎?”

邁克爾抱怨自己過生日的時候,女友海姿沒有準備生日蛋糕,也沒有贈送禮物,甚至連一句“生日快樂”也沒有說。他于是認為,海姿不在乎他了,但其實他不是很清楚海姿究竟知不知道他的生日。由于他沒有把自己的失望和她進行交流,結(jié)果兩人從此形成隔閡,最后分手了。邁克爾后來才發(fā)現(xiàn),原來當(dāng)時海姿家里出了事,她正忙著回老家看望患了重病的親人。

戀人的“心靈感應(yīng)”不可靠

美國臨床心理學(xué)家格瑞·海斯勒稱,考驗戀人是一種心理需要,往往是在兩人關(guān)系出現(xiàn)問題時涌上心頭。當(dāng)你內(nèi)心感到不安全,害怕被對方拒絕或者拋棄,例如害怕自己變老變丑、身材走樣、不再性感的時候,對方就不愛我們了。這時,我們可以向戀人承認這些顧慮,明確提出希望得到對方的保證。

如果你認為戀人如果在乎你,就會做這做那,考驗就開始了。你的潛臺詞是:“如果你愛我,你就會……”這意味著對方要做一系列事情,要單方面為你付出和改變,例如看看對方能否記住自己的生日,會不會有所表示。人們都喜歡按照自己的原則行事,但自己的一套卻不一定符合戀人的原則。實際上,戀愛雙方的做人原則可以相去甚遠。

而且,很多人認為戀人之間的心靈感應(yīng)是理所當(dāng)然的,對方如果是真心的話,就會本能地知道你的需要。結(jié)果,你不愿意向戀人解釋你想要的。很不幸,沒有被清楚地告知,對方很多時候真的就無法得知。很多情侶感情直到關(guān)系破裂,也不知道對方原來一直在考驗自己。

當(dāng)你得不到希望的結(jié)果,發(fā)現(xiàn)戀人經(jīng)受不住你的考驗,你內(nèi)心的不安全感就進一步惡化,于是越來越怨恨對方。對方其實也很惱火,因為他們感到無論自己做什么,都不能令你滿意,深深陷入無助和困惑之中。這樣的關(guān)系,離分手就不遠了。

現(xiàn)代人常見的幾個婚戀心理

攀比心理:在與同性朋友交流的時候發(fā)覺自己是個性經(jīng)歷很少的人,雖然他的道德感支持他的行為,但是,男性朋友之間的攀比與玩笑式的嘲弄也在沖擊著他的心理防線。所以,朋友的勸說在這種心理背景之下就開始起作用,令他開始有了婚前找個女人的念頭。

逆反心理:逆反心理是婚前恐懼癥的癥狀表現(xiàn)之一?;橐鰧τ诜蚱揠p方而言是一個約定,也有約束成分,通常情況下,男人既渴望穩(wěn)定的婚姻生活,同時也對這種約束心存擔(dān)憂,與女人相比,男性心底更渴望自由,雖然他不一定要具體做什么,但當(dāng)這種自由受到威脅時,逆反心理就會起作用,這也是有了婚前尋找其他女人想法的潛在心理因素之一。

恐懼心理:談婚論嫁到了婚前最后一個階段時,或許是最值得書寫的一個時段,它比婚禮舉行的那一刻來得細膩復(fù)雜,有太多對未知的憧憬,有太多對過往的釋懷??墒牵o張、焦慮、恐懼情緒卻在此時常常困擾著新人,心理素質(zhì)不好的新人在有了某些不良軀體反應(yīng)后往往還會產(chǎn)生逃婚的念頭。心理專家稱,新人會出現(xiàn)這種恐懼反應(yīng),其實是婚前恐懼癥的癥狀表現(xiàn)。

情感上:在情感上對婚姻的恐懼,和對另一半的不確定感。會導(dǎo)致有婚前恐懼癥的人逃避自己的情感。逃避婚姻和另一半帶來的恐懼感,憂慮感。具體可能會表現(xiàn)為對另一半不理不睬,或者容易被激怒而相互爭吵。

生活上:同樣是對未來生活的不確定性和恐懼感,會在生活上變現(xiàn)出煩躁,壓抑,緊張。會為了生活中的瑣碎小事而斤斤計較?;蛘咛颖苌钪斜仨氁ネ瓿傻囊恍┦虑?。

工作上:因為擔(dān)心恐懼與擔(dān)憂勢必會對工作產(chǎn)生影響,可能表現(xiàn)會上班無精打采,成天在想象著婚后可能發(fā)生的一切而忽略了工作本身。嚴重的會導(dǎo)致工作很難進行下去。

婚前恐懼癥就是這樣,給你的工作生活情感造成必要的影響。有的時候可能是因為太緊張了,亂想的太多了,心中就開始打起了仗,如果我們多一份理解,多一份信任,把不確定的變成確定的,那么就不會存在著什么婚前恐懼癥了,婚禮本來是一件很美好很浪漫的事情,放下心中的恐懼,迎接幸福的生活。

(責(zé)任編輯:梁綺賢 )

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